Colles骨折是桡骨远端（手腕上方约3厘米处）的骨折，多因跌倒时手掌撑地导致，典型表现为手腕畸形、肿胀、活动受限，好发于中老年人和骨质疏松人群。
一、骨折典型特征与诊断要点
受伤机制：跌倒时手掌着地，腕关节处于背伸位，暴力传导至桡骨远端引发骨折，常合并关节脱位或韧带损伤。
典型体征：手腕部出现"银叉样"或"枪刺刀样"畸形（因骨折远端向背侧移位），局部压痛明显，腕关节活动时疼痛加剧，X线检查可明确骨折部位、类型及移位方向。
二、治疗原则与康复要点
紧急处理：受伤后立即制动（可用夹板或硬纸板固定），冰敷减轻肿胀，避免自行复位；尽快就医通过手法复位或手术治疗恢复骨骼对位。
康复训练：复位固定后需在医生指导下进行腕关节屈伸、旋转等功能锻炼，配合物理治疗促进血液循环，一般术后2~3周开始渐进式活动，完全恢复需3~6个月。
三、高危人群与预防措施
高发人群：绝经后女性因骨质疏松风险增加，老年男性及长期使用激素类药物者也需注意防护。
预防建议：日常注意家居防滑，雨雪天气减少外出；老年人适当补充钙质和维生素D，坚持适度运动增强骨密度；避免突然扭转或负重动作。
参考文献：
[1] 人民卫生出版社.外科学（第九版）[M].北京：人民卫生出版社，2018：723-725.
[2] 中国医师协会骨科医师分会.骨质疏松性骨折诊疗指南（2021版）[J].中华骨科杂志，2021，41(12)：753-762.
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
