腕管综合征能自愈吗

腕管综合征是比较常见的周围神经卡压性疾病，也就是我们常说的鼠标手，它主要是腕管内压力增高导致正中神经卡压，导致出现腕管综合征，有研究表明过度的使用手指，特别是重复性的活动，如长时间的用鼠标或是打字，会造成腕管综合征，只能说有一定的关系，但是并不准确。一般来说，腕管综合征在女性当中发病率比较高，还没有详细的原因。

患上腕管综合征以后，手指会感到麻木，特别在夜间的时候，手指的异常症状更加的明显、异常的酸痛，手腕处会有明显的红肿。一般来说，对于一些轻微的腕管综合征人而言，患病的时间较短，及时的改正，也是能够痊愈的，在恢复期间，减少使用腕管做一些重视，或是频繁使用，多休息一下，对于一些严重的人，手腕处有长期疼痛、并且出现手掌无力的情况，就需要药物治疗，或者是手术治疗。

在日常生活中也要注意预防腕管综合征，根据自身的能力，量力而行，避免手部或是腕部长时间的重复同一样的动作，超负荷运行，在使用以后一定要好好的休息一下，要注意劳逸结合，平时多做做手腕部的拉伸运动，增加腕部肌肉的耐力，减少手腕的负担，也能够降低腕管综合征的出现，特别是对于一些平时用电脑的多的人，还是一些厂里面的一线员工，用手比较多。