小孩低烧37.5℃（腋温）时，可先通过物理降温、补充水分等方式观察处理，若持续超2天或伴随其他症状需及时就医。
一、科学测量体温与判断标准
测量规范：使用电子体温计测量腋温（最安全），测量前擦干腋窝汗液，确保5~10分钟读数，正常范围36~37℃，37.3~38℃为低热。
测量时机：避免饭后、运动后立即测量，建议安静休息30分钟后测量，单次测量结果异常可间隔1小时复测确认。
二、优先采用物理降温法
环境调节：保持室内温度24~26℃，湿度50%~60%，避免穿过多衣物或盖厚被（可用温水擦拭额头、颈部、腋窝等大血管处）。
水分补充：少量多次饮用温水，每日饮水量约1000~1500ml（根据年龄调整），促进代谢散热，避免脱水。
饮食调整：清淡易消化饮食，如小米粥、蔬菜汤，适当补充富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃）。
三、密切观察与症状应对
监测重点：记录体温变化（每4小时1次），观察是否伴随咳嗽、流涕、呕吐、精神萎靡等症状，持续低热超过2天需警惕感染或其他疾病。
用药原则：体温未达38.5℃时不建议使用退烧药，若出现明显不适（如头痛、烦躁），可在医生指导下服用对乙酰氨基酚或布洛芬（严禁自行服用）。
四、及时就医的指征
体温持续37.5~38℃超过2天，或波动上升至38.5℃以上；
伴随呼吸急促（＜1岁＞50次/分，1~5岁＞40次/分）、抽搐、皮疹、剧烈呕吐等症状；
精神状态差（嗜睡、烦躁不安）、拒食、尿量明显减少。
参考文献：
[1]中华人民共和国国家卫生健康委员会.儿童普通感冒规范诊疗指南(2019年版)[J].中国实用儿科杂志，2019，34(11)：849-853.
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