跟腱炎的治疗方法

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跟腱炎在现在也是比较常见的问题,发生跟腱炎之后,就会让人在行走的过程中,或者是在跑跳等剧烈运动的时候,出现损伤,主要的症状就会有纤维撕裂、充血和纤维变性,还有水肿和钙化,行动的时候会发生局部的疼痛,足跟很难碰到地上,踝关节背部会有严重的疼痛感。

出现跟腱炎应该如何治疗?

非手术治疗

可以通过减少运动量,日常增加休息,还可以通过理疗的方式来帮助调理。鞋子的选择上,也要注意,可以选择软帮的鞋子,再服用非甾体消炎止痛药,效果会更好。这种方式适用于老年人,活动量比较小,六个月以后没有得到改善,就可以进行手术治疗。

中医治疗

跟腱炎,属于痹症的一种情况,也就是与肾阴虚肾阳虚有关系,就可以服用补肝肾的中药来改善跟腱炎,帮助强筋骨,还能活血止痛。或者是用中药的药液加上酒精或者是醋,对跟腱部位熏蒸,直接泡足跟部也可以,效果会更好。理筋的手法也可以,能让经络通畅。内治外治的方式一起配合,不痛的经络就会通了,跟腱炎也就会得以消除。

手术治疗

手术治疗就是切除跟腱周围的炎症组织,这样就能从根本上切除了病根。可是手术治疗,不到最后可以不选择,只有在非手术治疗,或者是中医治疗下,没有任何效果的情况下,可以考虑做手术。

生物力学减负荷

本身跟腱炎就是超负荷导致,那就需要减负荷,才能改善跟腱炎的情况。检查看看自己的运动器械和乏力的姿势,存在肌力不平衡的时候,就需要及时的纠正了。

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跟腱炎
跟腱炎是由于跟腱劳损引起的退行性病变,多见于运动员群体。
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女性右侧胸口下方疼痛是怎么回事?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
女性右侧胸口下方疼痛,一般多考虑是胆囊炎或者是胆囊结石,临床主要表现为右上腹部疼痛,向肩背部放射,伴恶心呕吐,一般有暴饮暴食,进食油腻病史,肝胆脾彩超可以明确;若是慢性的疼痛,乙肝两对半有问题,多考虑是肝炎或者肝硬化,需要进一步检查肝脏CT,甲胎蛋白;还有必要配合检查一下乳腺钼靶,彩超排除乳腺增生,
手淫会导致肾阴虚还是阳虚?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
平时手淫可以造成肾阴虚,但是,时间长了也会表现出阴损及阳表现出肾阳虚的情况,建议平时克制自己,减少手淫的次数,经过中药六味地黄丸滋补肾阴,也可以经过针灸处理,多喝点温开水。
肾阴虚是什么原因引起的?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肾阴虚证的形成原因主要有六个方面:1.久病伤肾,肾脏阴液耗损。2.先天禀赋不足,肾脏阴液不足。3.房事过度,耗精伤阴。4.过服温燥劫阴之品,耗伤阴液。5.急性热病后。6.情志内伤。
射精快是肾阴虚还是肾阳虚引起的?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
男性表现出射精快的情况可能是由于肾虚造成的,肾阴虚以及肾阳虚都会造成这种情况,对于这种情况,最好是到正规医院去做一下辩证,明确自己肾虚的类型然后再进行治疗,治疗期间应当节制性生活。
男性肾阴虚肾阳虚的症状有哪些?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肾虚可以分为肾气虚,肾阴虚,肾阳虚。肾阳虚主要会表现出冷的一些表现,像:四肢怕冷,小便清肠,腰部感到冷痛,性欲减退、阳痿等表现。肾阴虚主要会表现出腰酸,头晕耳鸣,遗精早泄,牙齿松动,夜尿频多等表现。
肾阴虚按摩什么部位?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肾阴虚的病人可以经过按摩足三里穴、曲池穴或者丰隆穴等穴位,是能够得到有效的改善,不过并不能够达到治疗的目的。而对于肾阴虚还是经过药物,才可以得到有效的解决,还是最好是在医生的指导下来进行药物治疗。
女生经常自慰会导致肾阴虚还是肾阳虚
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
经常性自慰容易造成肾气肾精过度消耗,久而久之,会造成肾虚。肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚两种,两者症状不同,肾阴虚表现为:五心烦热、潮热盗汗、小便黄、耳鸣等表现;肾阳虚表现为:怕冷、腰膝酸软、四肢不温、性欲减退等表现。建议减少手淫次数或戒掉手淫。
手淫引起肾阴虚还是阳虚?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
手淫过多造成的大部分应当是肾阳虚,但是也有可能会造成肾阴虚,而且还有可能会造成肾阳肾虚两虚,具体建议您最好是去医院做个全面的检查才能够确定,像您现阶段的情况建议最好是吃一些调理性的药物,并且平时也要注意加强体育锻炼,最主要的就是不能有过度频繁的手淫习惯。
女性肾阴虚按摩哪里?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
正常可以按摩太溪穴或者是足三里,并且也可以按摩三阴交以及肾腧穴,对于改善肾阴虚,一般有一定的作用。肾阴虚可能是由于性生活频繁或者是患有慢性疾病所造成的,一般会造成四肢发冷或者是头晕耳鸣,严重者需要配合医生口服补肾壮阳的药物进行调理,并且还要注意保持规律的生活习惯。
肾阴虚按摩什么部位比较好?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肾阴虚可以按摩涌泉穴,涌泉穴就在脚底中线前1/3的交点处。这个穴位直通肾经,是使浊气下降的地方,经常按摩这个穴位可以补肾益精,避免早衰,而且还可以强身健体。肾阴虚的病人也可以按摩腰眼穴,按摩这个穴位能够疏通带脉和强壮腰脊,而且还有补肾固精以及延年益寿的作用。
肾结石疼痛怎么办
王建伟 副主任医师
北京积水潭医院 三甲
肾结石疼痛专业名词叫肾绞痛,这个疼很有特点,疼的时候要命,一旦过一会不疼了,会什么感觉都没有,跟正常一样,所以非常有特点,这种疼需要及时处理,因为实在太疼了。治疗的话有一套方案,比如好多药物的处理,如果药物效果不好,还会有手术的方法,比如放一个管子,有句俗话叫通则不痛,痛则不通,卡在这儿不通了所以才疼,通过管子放进去以后,上下通了患者就会
阳痿早泄是肾阴虚还是阳虚
贺菊乔 主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三甲
阳痿早泄,从中医的理论上来讲,肯定与肾脏有关,因为中医所讲的肾藏精,为先天之本,肾主闭藏,当肾发生了阴虚或阳虚的时候,不能不藏,因而就会出现早泄。由于肾又主生殖,勃起功能障碍也就是阳痿与肾有着密切的关联,作为肾阳虚、肾阴虚都可以导致阳痿早泄的发生。在临床上还必须对病人进行全面的问诊、望诊、切诊,要四诊合参才能判断到底是肾阴虚还是肾阳虚,不
肾阳虚吃什么药
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
肾阳虚常用的一些药物包括附子、鹿茸、海马、锁阳、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、肉桂等。这些药物都有很好的温肾阳的功效,但是要根据病人的病情辨证使用。另外,还可以用一些中成药物,比如常用的右归丸、金匮肾气丸等,也要在医生的指导下服用。肾阳虚的时候,平时可以吃一些温肾阳的食物,比如牛肉、羊肉、鹿肉、牡蛎等,这些食物都可以起到温补肾阳的功效。
同房外阴疼痛是什么原因
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
同房后外阴疼痛,可能与以下原因有关系。第一、可能是由于性生活时间长、动作粗鲁所导致,这种情况是生理性现象,大多数会慢慢恢复。第二、考虑与妇科炎症有关系,比如阴道炎和外阴炎也会出现外阴灼痛等表现。如果疼痛持续时间长,同时还有白带增多、异味等症状,最好去医院检查白带常规,判断原因。
遗精是肾阴虚还是肾阳虚
王晓明 副主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
遗精通常是肾阴虚所引起,遗精同时大多数男性还会出现盗汗等症状。对于频繁遗精男性应当服用一段时间六味地黄丸来进行调理。肾阴虚很少是由于单一存在,绝大多数男性是阴阳两虚,因此也就需要阴阳互补。同时遗精也是一种正常生理性现象,对于特别是对于长期没有性生活情况,偶尔有一次遗精也是属于正常现象,并不一定存在着肾虚情况。
带状疱疹为什么这么疼痛
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
得了带状疱疹之所以会疼痛,主要是因为感染带状疱疹病毒后,病毒会损伤人体的皮肤神经末梢,由于此种损伤从而引发急性疼痛。如果在患病以后,早期使用抗病毒治疗,疼痛会很快消失,大多数预后良好,但是,年老体弱、自身免疫功能低下的患者,很可能会引起带状疱疹后遗痛。