慢性非萎缩性胃炎是胃黏膜长期受刺激引发的慢性炎症，常见症状有上腹痛、腹胀、嗳气等，多数与幽门螺杆菌感染、饮食不当及药物损伤相关，及时干预可逆转。
一、致病因素与高危人群
幽门螺杆菌（Hp）感染：全球超50%人群携带，是慢性胃炎最主要病因，可通过共餐、餐具传播，儿童感染率与家庭卫生习惯密切相关。
不良生活方式：长期进食辛辣、高盐、腌制食品，或长期服用阿司匹林、布洛芬等药物，易破坏胃黏膜屏障。
特殊人群风险：精神压力大、作息不规律者，胃黏膜修复能力下降；儿童若长期挑食、暴饮暴食，也可能诱发胃黏膜慢性充血。
二、症状识别与就医指征
典型表现：持续性上腹部隐痛（餐后加重）、反酸、恶心，部分患者伴嗳气、食欲减退。家长需注意儿童是否出现不明原因呕吐、体重不增。
需警惕情况：若症状持续2周以上，或出现黑便、呕血、贫血（头晕乏力），应立即就医，排除溃疡、出血等严重病变。
三、中西医干预原则
西医治疗：Hp阳性者需四联疗法根除（质子泵抑制剂+两种抗生素+铋剂），疗程10~14天，停药4周后复查；对症使用胃黏膜保护剂（如硫糖铝）缓解症状。
中医调理：脾胃湿热型（口苦、舌苔黄腻）可在医生指导下服用香砂养胃丸；脾胃虚寒型（胃部怕冷、喜温食）可辨证使用小建中汤，严禁自行服用，必须面诊辨证。
四、日常养护要点
饮食管理：规律进餐，少食多餐，避免生冷硬食；儿童需培养良好饮食习惯，家长应控制零食摄入。
生活习惯：戒烟限酒，减少精神压力，保证7~8小时睡眠；Hp感染家庭建议分餐制，餐具定期消毒。
参考文献：
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