舌苔黄腻怎么办
这种情况的出现，一般是被称为黄腻苔，苔黄为热，苔腻为湿，主要是就是体内湿热引起的，由于体内的湿气过重，平时不良而生活习惯所导致，饮食方面爱吃一些刺激辛辣的食物，如火锅、烧烤、油炸类的小吃等，长期以往，这些不良的饮食会导致肠胃的负担增大，代谢出现异常，容易出现上火的情况。就会有舌苔黄腻的情况出现。还有不良的作息，熬夜玩游戏或是加班，不管是哪一种，都会造成体内的代谢和排毒出现异常，影响着健康。需要及时的调理。
在日常生活中，多吃点降火的食物，如绿叶蔬菜以及水果，这些食物中的水分以及膳食纤维都比较丰富，人体食用以后，能够帮助提高代谢以及排毒的能力，减轻身体的负担。还有作息的规律，每天控制在十一点之前休息，让体内的各个器官都能够得到修复以及休息，对身体有利，舌苔黄腻的问题也能够缓解。
若是还没有缓解，不妨试一试拔罐或是针灸以及火疗等，这些养生方式可以促进体内的血液循环，有助于代谢和排毒的能力提高，体内的湿热也能够被排出体外，那身体也会更加的健康，舌苔黄腻的问题，会慢慢得到缓解。因此大家在发现自己的舌苔异常的时候，不要过于的担心，要根据自身的情况，针对性的治疗，相信过一段时间，舌苔黄腻的问题就会慢慢的消失了。
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体内湿热
人可能受到湿热的侵袭，湿气侵袭到上焦，就会出现有痰难咳或早起痰多的情况。湿属阴，热属阳，阴阳本身就是一对矛盾，寒热并存，就会出现湿热体质。就是体内湿热。
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上火耳朵疼牙疼怎么办？
宋海涛 主任医师
北京医院 三甲
耳朵疼牙疼可能不是由于上火造成的，可能是由于牙齿发生了牙髓炎造成的放射性疼痛，这种疼痛一般是比较剧烈难以忍受的，建议病人及时到口腔科就诊进行治疗，才能够有效缓解疼痛。
上火了吃什么水果降火？
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
上火的人可以多吃西瓜、雪梨、柚子、橙子、甘蔗、猕猴桃、山楂、葡萄、乌梅、枇杷、杨桃、桑椹、海棠、酸梅、李子等水果，能够起到降火的作用；同时还可以使用菊花泡水，也能够起到解具有清热降火。
上火口臭吃什么好呢？
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
近期最好是以清淡的食物为主，能吃一些清热去火的食物，比如黄瓜、苦瓜等。这应当和体内湿热有关，期间禁食辛辣煎炸容易上火的食物，防止熬夜疲倦疲乏。适当多喝水，必要时吃些清热利湿的药物治疗，防止症状加重。
女性上火白带会变黄吗？
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
要知道白带是否健康是非常关键的，面对白带变黄更是不容忽视，但是女性上火的时候并不会造成白带变黄，造成女性白带变黄的原因是比较多的，和一些妇科疾病有着重要的关系，比如说如果女性得了霉菌性阴道炎，常常会造成白带表现出发黄的情况。
牛肉吃多了上火吗？
李爱国 主任医师
中日友好医院 三甲
牛肉属于温热性质的肉类，吃多了会导致上火，尽量不要多吃。牛肉也是一种营养价值非常高的肉类，吃多了会导致舌头生疮、大便干燥。要是少量的吃一些牛肉还是很有利于人体健康的。因为牛肉中含有很多的氨基酸、蛋白质、维生素b等成分，而且起到一定的活血化瘀和养血益气的作用。
体寒上火喝什么花茶？
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
体寒要喝一些温热的茶类，比如说玫瑰茶，茉莉花茶，桂花茶，还能喝红枣姜糖茶，当归姜丝茶。体寒平常要注意保暖，多吃些温补性的食物，除了喝茶以外可以多吃一些富含维生素e和优质蛋白的食物能够祛风散寒，比如红豆，枸杞，黑芝麻，牛羊肉等，平常要注意保暖，不能再阴暗潮冷的环境下工作。
上火会不会引起口腔溃疡？
赵晶 主任医师
中日友好医院 三甲
上火会造成口腔溃疡，口腔溃疡都表现出常常和不良的饮食习惯有莫大的关系。如果经常吃一些辛辣的食物和油腻的食物，容易造成上火情况的表现出，这种时候如果没有喝水或者是降火就容易造成口腔溃疡。因此需要改善不良的饮食习惯，平时多吃一些清淡的食物，此外要多喝水，进行适度的运动，提高自身的免疫力。
樱桃吃多了会上火吗？
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
樱桃是热食，如果吃得太多可能会上火。樱桃富含铁和维生素C，能滋养气血，治疗缺铁性贫血。樱桃还富含维生素A和胡萝卜素，可以改善视力和滋润皮肤。樱桃还具有发汗、补气、收敛、消炎的功能，可治疗咽喉炎等。一般人都可以服用，但不适用于溃疡和内热过多的病人。樱桃还含有大量的钾，肾脏疾病不容易吃太多。
清热祛湿颗粒去湿气吗？
李爱国 主任医师
中日友好医院 三甲
清热祛湿颗粒是可以去湿气，经常清热祛湿颗粒可能有清热利湿益气生津的功效，一般体内湿气过重，可能会造成身体乏力的现象。也可以经过艾叶泡脚改善体内湿气，平时少吃生冷刺激的食物，而且注意保暖，防止风寒摄入体内，多喝一些温开水，提高排尿量，促进湿气排出。
身体湿气重吃什么食物可以祛湿？
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
可食用的食品有:1.芡实。如有湿气特别重的朋友，可直接将芡实干泡水后嚼服，或和薏米、红豆等食物一起煮成粥，可起到很好的健脾祛湿作用。第二，白扁豆。白扁豆又称长寿豆，具有很好的健脾利湿的功效，而且在夏季食用还可以消暑。第三，山药不仅能起到开胃药的作用，而且能清除体内的湿气。
湿气重会导致月经失调吗
陈思暖 副主任医师
深圳市龙岗中心医院 三甲
湿气重会导致月经失调，因为湿气是属于外邪，通过侵袭人体造成脏腑功能，特别是脾胃功能障碍，引起内湿，也就是体内湿气过重，会影响到气血运行不畅，经络阻滞不通，导致月经失调。中医讲的湿气重主要有两个类型，一个是寒湿症，一个是湿热症。寒湿的患者通常症状多见于怕冷、手脚冰凉、小腹怕冷，还有脾胃功能比较虚弱、饮食比较少、容易腹胀，经常感觉到疲劳、疲倦
湿气重会引起颈椎病腰椎病吗
王顺兴 副主任医师
深圳市龙岗中心医院 三甲
湿气重可以引起颈椎和腰椎疼痛、僵硬、不适，因为湿气实际上从西医上来讲就是身体自由基代谢副产物，沉积在组织之中，会导致组织里面出现炎症反应，还会导致组织里面出现水肿、痉挛、疼痛，甚至会导致颈椎、腰椎活动障碍，所以风湿、寒湿都可以引起颈椎和腰椎不适，这是颈椎和腰椎病因之一。
喝中药会上火吗
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
一般来说喝中药不会上火，只要使用对症中药，就不应该有副作用。中药里头有很大一部分中药都是有滋补作用，比如滋补气血，对于气虚乏力病人，会用人参、当归这样补气血，肾虚病人有可能会用鹿茸、鹿角胶这样补肾阳药食同源药物或者食物。如果不虚、挺健康或者这种虚其实不是真正虚，有可能是有内热，用了这样药物就有可能导致上火。如果出现嗓子干、嗓子疼这样肺火症
湿疹是不是湿气太重引起的
井西宽 副主任医师
连云港市中医院 三甲
长湿疹和湿气重有关系，但并不完全是湿气太重引起。湿疹发生和体内湿热邪气有关，可以使用健脾祛湿中药进行治疗。同时，湿疹的发生和过敏也有关系。建议遵医嘱使用抗组胺类药物治疗。要注意皮肤护理，不要搔抓刺激和吃辛辣食物，注意穿棉质衣服。
上嘴唇起泡是哪里上火
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
上嘴唇起泡考虑有可能是胃火上炎所引起的，其次，与脾的运化功能失调，也存在一定的关系。从中医角度来讲，脾华在唇，即脾的功能失调，会在嘴唇上表现出来，可表现为嘴唇起泡、口臭等症状。另外，从西医角度来讲，嘴唇起泡有可能与病毒感染有一定的关系，所以，在治疗上用药也是不一样的。
身体的湿气重怎么调理
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
身体湿气重往往是和作息规律、饮食习惯、天气变化有关，湿气重表现常常会伴有四肢酸痛、食欲不振、大便稀溏、皮肤起疹、胃肠不消化、水肿、精神不振等症状，平时在饮食上可以多吃祛湿食物进行调理，比如冬瓜、绿豆、薏仁、莲子、红豆、赤小豆、山药、玉米等。药物等方面可以服用木香顺气丸、参苓白术散等等，对于湿气重人尽量不要接触寒冷食物，在潮湿天气或下雨天最
