Colles骨折是桡骨远端（手腕附近）的骨折，多因跌倒时手掌撑地导致，典型表现为手腕畸形、肿胀和活动受限，好发于中老年人及骨质疏松人群。
一、常见致病原因
跌倒损伤：最常见诱因，尤其老年人因骨质疏松，跌倒时手掌撑地冲击力集中于桡骨远端，导致骨骼断裂。
骨骼结构特点：桡骨远端松质骨多，血供丰富但脆性增加，易在应力下骨折。
职业与生活习惯：长期体力劳动者、运动员或频繁使用手腕者，因反复应力集中增加骨折风险。
二、典型症状表现
局部畸形：手腕背侧突出成角，呈"银叉样"或"枪刺样"畸形（因骨折远端向背侧移位）。
疼痛肿胀：受伤后手腕剧痛，迅速出现肿胀、皮下淤血，触碰或活动时疼痛加剧。
功能障碍：无法握拳、屈伸腕关节，甚至影响手指活动，需借助对侧手辅助固定。
三、紧急处理与治疗原则
现场急救：立即停止活动，用夹板或硬纸板固定手腕于中立位，避免移动加重损伤，尽快就医。
复位固定：医生通过手法复位恢复骨骼对位，老年骨质疏松者可能需手术固定（如钢板螺钉）。
康复锻炼：复位后需分阶段进行腕关节屈伸、旋转训练，配合物理治疗促进功能恢复，预防关节僵硬。
四、预防与注意事项
防跌倒措施：老年人家中加装扶手、防滑垫，雨雪天穿防滑鞋，避免夜间独自外出。
骨密度管理：定期检测骨密度，骨质疏松者需补充钙剂和维生素D，必要时遵医嘱药物干预。
运动防护：运动前充分热身，避免手腕过度负重，使用护具保护高危人群（如举重运动员）。
参考文献：
[1] 人民卫生出版社.外科学（第9版）[M].北京：人民卫生出版社，2018：723-725.
[2] 中国老年医学学会骨质疏松分会.中国老年骨质疏松诊疗指南（2018版）[J].中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志，2018，11(6)：489-501.
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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