抑郁症与狂躁症（双相情感障碍）是两种相互关联的精神障碍，核心症状包括持续情绪低落（抑郁症表现）与情绪高涨/易激惹（狂躁症表现），伴随思维、行为、睡眠等多方面异常。
一、抑郁症典型症状
情绪低落：持续2周以上感到悲伤、空虚，对日常活动兴趣显著减退，甚至无法体验愉悦感。
认知障碍：思维迟缓，注意力难以集中，自我评价过低，反复出现“活着没意义”等消极想法。
躯体症状：睡眠障碍（早醒或入睡困难）、食欲减退或暴饮暴食、体重明显变化（±5%/月）、精力持续不足，部分患者伴有不明原因疼痛。
二、狂躁症典型症状
情绪高涨：持续1周以上表现为异常兴奋、精力充沛，自我感觉良好，对周围事物过度乐观或易激惹。
思维行为异常：思维奔逸（语速快、话题跳跃），注意力分散，计划多但难以执行；行为冲动，社交过度、消费失控，甚至出现幻觉或妄想。
躯体伴随：睡眠需求减少（仅需3~4小时仍感精力充沛）、性欲亢进、脱水或电解质紊乱（因过度活动）。
三、双相情感障碍的混合状态
部分患者在抑郁期与狂躁期之间快速切换（如数小时内情绪波动），表现为情绪不稳定、言语混乱、行为无目的性，需警惕自杀风险或暴力倾向。
四、特殊人群症状特点
青少年：可能以易激惹、厌学、攻击性行为为主，易被误诊为叛逆或多动症。
老年患者：抑郁症状可能被躯体疾病掩盖，表现为躯体不适、兴趣丧失，需结合认知功能评估。
女性：月经周期前症状加重风险较高，产后抑郁与双相障碍共病率增加。
若出现上述症状持续2周以上，且影响正常生活，建议尽早前往精神科或心理科就诊。严禁自行服用抗抑郁/抗躁狂药物，需通过专业量表评估（如PHQ-9、YMRS）及影像学检查明确诊断。
参考文献：
[1]中华医学会精神医学分会.中国双相情感障碍防治指南(第二版)[J].中华精神科杂志，2018，51(3)：166-174.
[2]世界卫生组织.ICD-11精神与行为障碍分类[M].瑞士：世界卫生组织，2018：102-105.
[3]《中国抑郁障碍防治指南》编写组.中国抑郁障碍防治指南(第二版)[M].北京：人民卫生出版社，2015：45-52.
