婴儿肠绞痛可通过调整喂养方式、腹部按摩、药物辅助及改善环境等方法缓解，多数婴儿随月龄增长症状会逐渐减轻。
一、喂养调整与腹部护理
母乳喂养：母亲需避免牛奶、大豆、洋葱等易产气食物，观察婴儿症状是否改善；配方奶喂养：可尝试低乳糖或部分水解蛋白奶粉，减少肠道刺激。
拍嗝与姿势：喂奶后竖抱拍嗝10~15分钟，避免平躺；喂奶时保持婴儿半坐姿势，减少空气吞咽。
腹部按摩：以肚脐为中心顺时针轻揉，每次5~10分钟，促进肠道蠕动（《中医儿科学》2021年版）。
二、药物与辅助疗法
西甲硅油：遵医嘱使用，可降低肠道气泡表面张力，缓解胀气（美国儿科学会2022年指南）。
益生菌：选择含双歧杆菌BBM-168或罗伊氏乳杆菌的制剂，需连续服用2周以上观察效果。
非药物安抚：使用温毛巾敷腹部、白噪音机、婴儿背带等方法分散注意力。
三、环境与生活管理
减少刺激：避免频繁抱动或摇晃，保持室内温度22~26℃，湿度50%~60%。
规律作息：建立固定睡眠-喂养周期，避免过度疲劳导致哭闹加剧。
家长心理支持：婴儿哭闹时家长保持冷静，通过轻柔抚摸、轻声安抚建立安全感。
参考文献：
[1]中华中医药学会儿科分会.儿科常见病诊疗指南[J].中医儿科杂志，2020，16(3)：1-8.
[2]American Academy of Pediatrics.Colic[EB/OL].2022-05-10.https：//www.aap.org/en-us/advocacy-and-policy/aap-health-initiatives/colic/Pages/colic.aspx.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：34-36.
注：婴儿肠绞痛需与肠套叠、肠梗阻等病理情况鉴别，若出现持续剧烈哭闹、呕吐、血便等症状应立即就医。以上方法需在医生指导下实施，严禁自行服用任何中成药或未经证实的偏方。
