丘疹型荨麻疹需快速止痒、避免抓挠，及时排查并远离过敏原，症状严重时需就医。治疗以抗组胺药物缓解症状，辅以外用药物减轻炎症，同时调整生活环境减少复发。
一、快速缓解症状的关键措施
避免诱发因素：远离虫类叮咬源（如跳蚤、螨虫），保持居住环境干燥清洁，晾晒被褥时彻底除螨。儿童需检查宠物皮毛、玩具填充材料是否携带过敏原。
局部止痒处理：用炉甘石洗剂（摇匀后涂抹，每日2~3次）或薄荷脑软膏（取少量涂抹瘙痒处）缓解局部红肿；避免热水烫洗，可用冷毛巾轻敷10~15分钟降温。
药物治疗原则：成人可选用第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪），儿童需按体重调整剂量，严禁自行服用含激素的药膏或口服药。
二、中医辨证施治要点
风热犯表证：皮疹鲜红、灼热瘙痒，伴心烦口渴，可用消风散加减（需在中医师指导下使用）。
胃肠湿热证：皮疹成簇出现，伴腹痛腹泻，可参考防风通圣丸（需辨证后使用）。
气血两虚证：反复发作超过1个月，皮疹色淡、遇劳加重，可在中医师指导下服用玉屏风颗粒调理体质。
三、日常护理与预防复发
饮食调整：发病期间禁食辛辣刺激、海鲜、芒果等易致敏食物，多饮绿豆汤、冬瓜汤等清热利湿饮品。
皮肤管理：穿宽松棉质衣物，避免化纤面料摩擦皮肤；修剪儿童指甲，防止抓挠引发继发感染。
环境控制：定期用除螨仪清洁床铺，保持室内通风，湿度控制在50%~60%为宜。
四、需要紧急就医的情况
若出现呼吸困难、头晕恶心、全身大面积肿胀等症状，提示可能发生过敏性休克，需立即拨打120急救电话。儿童若皮疹持续超过2周或伴随发热，应及时就诊排查感染性疾病。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国过敏性疾病诊疗指南(2021年版)[J].中华皮肤科杂志，2021，54(12)：891-896.
[2]《中医外科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2023.
[3]中国医师协会皮肤科医师分会.丘疹性荨麻疹诊疗专家共识[J].临床皮肤科杂志，2022，51(3)：212-215.
