上呼吸道感染治疗以缓解症状、增强免疫力为主，多数病毒感染可自愈，细菌感染需遵医嘱使用抗生素，同时注意休息与补水。
一、对症治疗缓解不适症状
发热咽痛：体温≥38.5℃时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热止痛（注意按说明书服用，避免空腹）。咽痛可用淡盐水含漱，或含服西瓜霜含片等缓解局部不适。
鼻塞流涕：生理盐水洗鼻可减轻黏膜水肿，缓解鼻塞；若流涕严重影响睡眠，可短期使用含伪麻黄碱的滴鼻剂（连续使用不超过3天）。
咳嗽咳痰：干咳无痰可选用右美沙芬，痰多黏稠者可使用氨溴索或乙酰半胱氨酸稀释痰液（儿童需在医生指导下用药）。
二、明确病因针对性处理
病毒性感染：普通感冒多为鼻病毒、冠状病毒等引起，无需抗生素，可服用复方感冒药缓解症状。流感病毒感染需在发病48小时内使用奥司他韦（需医生诊断后开具处方）。
细菌性感染：如化脓性扁桃体炎、细菌性鼻窦炎等，需根据感染类型选用抗生素，如青霉素类、头孢类（严禁自行服用抗生素）。链球菌感染需足疗程治疗以预防风湿热等并发症。
三、生活护理促进康复
休息与营养：保证每日7~8小时睡眠，避免熬夜；饮食清淡易消化，多摄入富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃）及蛋白质（如鸡蛋、牛奶）。
环境调节：保持室内湿度40%~60%，避免干燥环境刺激呼吸道；雾霾天或流感季佩戴口罩，减少病毒传播风险。
特殊人群注意：婴幼儿、老年人及孕妇需格外注意，出现持续高热、呼吸困难、精神萎靡等症状时，应立即就医（儿童禁用成人复方感冒药）。
四、中西医结合辅助治疗
中医辨证：风热感冒（咽喉肿痛、黄痰）可用银翘散加减，风寒感冒（流清涕、恶寒）可选用荆防败毒散（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
穴位按摩：按揉合谷穴（手背虎口处）可缓解头痛咽痛，按摩迎香穴（鼻翼两侧）能减轻鼻塞（按摩力度以酸胀感为宜）。
参考文献：
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