过敏性鼻炎治疗需结合避免接触过敏原、药物控制症状及免疫调节，儿童可采用生理盐水洗鼻，成人可在医生指导下使用鼻用激素喷雾及口服抗组胺药。
一、避免接触过敏原是基础
明确过敏原：通过过敏原检测（如皮肤点刺试验）确定花粉、尘螨、动物皮屑等致敏原，日常生活中需减少接触。例如对尘螨过敏者，需定期清洁床上用品，使用防螨床品。
环境控制：保持室内通风干燥，湿度控制在40%~60%，避免潮湿环境滋生霉菌；花粉季节关闭门窗，外出佩戴防花粉口罩和眼镜。
二、药物治疗缓解症状
鼻用糖皮质激素：如布地奈德、糠酸莫米松鼻喷剂，可减轻鼻黏膜炎症，需连续使用2~4周见效，严禁自行停药。
口服抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪，能快速缓解打喷嚏、流鼻涕等症状，部分药物可能引起嗜睡，服药期间避免驾驶或操作机械。
白三烯调节剂：如孟鲁司特钠，适用于合并哮喘或鼻塞症状明显者，需在医生指导下使用。
三、免疫治疗与生活方式调整
脱敏治疗：对尘螨、花粉等明确过敏原，可采用皮下注射或舌下含服特异性变应原疫苗，需坚持2~3年，仅适用于明确单一过敏原者。
鼻腔冲洗：每日用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，清除过敏原和分泌物，儿童可使用专用洗鼻器，家长需协助操作。
饮食调理：避免辛辣刺激食物，过敏发作期减少海鲜、芒果等易致敏食物摄入，多补充维生素C和钙。
四、特殊人群注意事项
儿童患者：用药需选择儿童剂型，家长应记录症状发作时间和诱因，就诊时提供详细过敏原接触史。
孕妇及哺乳期女性：用药前需咨询医生，避免自行服用抗组胺药，可优先选择生理盐水冲洗和局部激素喷雾。
老年患者：注意合并高血压、青光眼等基础疾病，避免使用含伪麻黄碱的减充血剂，以防血压升高。
参考文献：
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