鼻炎主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等症状，部分患者还会出现嗅觉减退或头痛。这些症状可能单独或组合出现，严重时会影响日常生活质量。
一、典型症状表现
1.鼻塞与通气障碍
交替性鼻塞：白天活动时减轻，夜间或静坐时加重，侧卧时下方鼻腔更明显（因重力影响）。
持续性鼻塞：炎症持续时可出现，严重时需张口呼吸，儿童可能因鼻塞导致打鼾、发育迟缓。
2.鼻涕异常
清稀水样涕：过敏性鼻炎典型表现，晨起或遇冷后加重，常伴鼻痒；
黏液性鼻涕：慢性鼻炎常见，合并感染时转为黄色脓涕，可能伴有头痛或面部胀痛。
3.鼻痒与喷嚏
阵发性喷嚏：接触过敏原（如花粉、尘螨）后连续3~5个以上，晨起或换季时明显；
鼻痒难忍：常伴眼痒、耳痒，儿童可能频繁揉鼻子（形成"横皱鼻"动作）。
二、伴随症状与特殊表现
1.嗅觉功能异常
暂时性嗅觉减退：急性鼻炎或感冒后常见，炎症消退后多可恢复；
永久性嗅觉障碍：长期慢性鼻炎或鼻息肉压迫嗅区时可能发生，需及时就医。
2.全身症状差异
儿童：因表达能力有限，常表现为揉鼻子、挖鼻孔、睡眠不安稳，易合并腺样体肥大；
成人：长期鼻塞可能引发头痛、注意力不集中、记忆力下降，影响工作效率。
3.并发症风险
鼻窦炎：鼻涕黏稠时易继发鼻窦感染，出现面部压痛、高热；
中耳炎：咽鼓管堵塞可导致耳闷、听力下降，儿童需特别注意。
三、鉴别要点与注意事项
1.过敏性vs非过敏性鼻炎
过敏性鼻炎：有明确过敏原接触史，症状与季节/环境相关，鼻分泌物涂片可见嗜酸性粒细胞；
血管运动性鼻炎：遇冷热刺激后发作，无明确过敏原，症状持续时间较短。
2.自我护理建议
生理盐水洗鼻：每日1~2次，缓解鼻塞和分泌物黏稠；
避免接触过敏原：花粉季佩戴口罩，定期清洁家居，控制室内湿度。
3.就医提示
症状持续超过2周未缓解；
出现黄绿色脓涕+发热；
儿童伴有打鼾、张口呼吸或生长发育迟缓。
免责声明：本文仅作科普参考，具体诊断和治疗需由专业医师面诊。鼻炎症状可能与多种疾病重叠，建议结合过敏原检测、鼻内镜检查等明确病因。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国过敏性鼻炎诊疗指南(2021年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2021，56(11)：1091-1098.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材)，人民卫生出版社，2021年，第38-42页.
[3]中国医师协会耳鼻喉科医师分会.中国慢性鼻炎诊疗指南(2022)[J].临床耳鼻咽喉头颈外科杂志，2022，36(5)：389-394.
