一只眼睛突然肿胀可能由眼睑炎症、过敏反应、用眼过度或局部感染等原因引起，需结合伴随症状判断具体诱因。
一、眼睑炎症性肿胀
睑腺炎（麦粒肿）：多因眼睑腺体细菌感染所致，表现为局部红肿热痛，初期可触及硬结。若红肿范围局限且疼痛明显，可能是单个腺体发炎；若伴随多个小脓点，可能是散在感染。严禁自行挤压，以防感染扩散。
睑缘炎：眼睑边缘皮肤慢性炎症，常伴随鳞屑、睫毛根部结痂，晨起眼睑黏连感明显。长期揉眼或脂溢性皮炎可能诱发，需保持眼睑清洁。
二、过敏性肿胀
接触性过敏：接触化妆品、隐形眼镜护理液、花粉等过敏原后，眼睑突发红肿、瘙痒，可能伴随皮疹。需立即停用可疑物品，冷敷缓解症状。
食物/药物过敏：少数人对海鲜、坚果等食物或某些药物过敏，可能以单侧眼睑肿胀为首发症状，常伴随全身其他过敏表现（如荨麻疹）。
三、用眼过度与生理因素
视疲劳：长时间近距离用眼（如手机、电脑）导致眼周血液循环不畅，尤其单侧用眼习惯可能引发单侧眼睑暂时性水肿。
睡眠姿势不当：侧卧睡眠时单侧眼睑受压，影响静脉回流，晨起出现生理性水肿，通常活动后1~2小时缓解。
四、感染性肿胀
结膜炎：细菌或病毒感染结膜引发炎症，常伴随分泌物增多（黄色/水样）、结膜充血。若仅单侧眼肿且无分泌物，可能是病毒感染早期表现。
泪囊炎：泪道阻塞继发感染，表现为内眼角红肿、按压有脓性分泌物溢出，需及时就医抗感染治疗。
若肿胀持续超过24小时不缓解，或伴随视力下降、剧烈疼痛、高热等症状，应立即前往眼科就诊。日常注意避免揉眼、保持眼部卫生，过敏体质者需规避已知过敏原。
参考文献：
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