查血糖主要通过静脉采血、指尖采血或动态监测，空腹8~12小时采血最准确，餐后可随时检测，儿童需家长协助完成。
一、检测前准备要点
空腹检测：需禁食禁水8~12小时（前一天晚8点后不进食，可少量喝水除外），避免应激性干扰血糖波动。
动态监测：连续佩戴动态血糖仪（葡萄糖监测系统）可记录全天血糖趋势，适合糖尿病患者或血糖波动大的人群。
血糖试纸与设备：家用血糖仪需匹配对应试纸，采血前用酒精消毒（待干后避免残留影响结果），取血量需适中（约0.5μL）。
二、常见检测方法
静脉血检测：医院检验科抽取静脉血，采用葡萄糖氧化酶法，可同时检测空腹血糖（正常3.9~6.1mmol/L）和餐后2小时血糖（<7.8mmol/L），是诊断糖尿病的金标准。
指尖血检测：家用血糖仪操作简单，需刺破指尖取血快速检测，适合日常监测，但结果可能受挤压、温度等因素影响，误差范围约±0.8mmol/L。
糖化血红蛋白（HbA1c）：反映近2~3个月平均血糖水平，正常范围5%~6.5%，糖尿病患者需定期监测调整治疗方案。
三、特殊人群注意事项
儿童检测：婴幼儿可通过足跟采血，家长需提前安抚情绪，避免哭闹导致应激性高血糖；学龄儿童可学习自主操作，但需成人监督确保安全。
孕妇筛查：孕期需在孕24~28周做口服葡萄糖耐量试验（OGTT），空腹5.1mmol/L、1小时10.0mmol/L、2小时8.5mmol/L为妊娠糖尿病诊断标准。
低血糖风险者：若出现头晕、心慌等症状，可立即检测指尖血糖，确诊低血糖后需及时补充碳水化合物（如15g葡萄糖片）。
参考文献：
[1]中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志，2021，13(4)：292-344.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：123-125.
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