成年女性腋下正常体温范围为36.0~37.2℃，但需结合测量方法和生理状态综合判断。
一、腋下体温的测量标准与影响因素
腋下体温测量是临床最常用的方法之一，需将体温计夹紧腋窝5~10分钟，测量前避免剧烈运动、进食冷热食物或用冷毛巾擦拭腋窝。正常成年女性基础体温（清晨清醒未活动时）通常比口腔温度低0.3~0.5℃，比直肠温度低0.5~0.8℃。此外，排卵期因激素波动可能出现体温升高0.3~0.5℃，月经前期和妊娠期也会有生理性体温上升现象。
二、体温异常的临床判断
若腋下体温持续超过37.3℃提示发热，37.3~38℃为低热，38.1~39℃为中度发热，超过39℃为高热。发热可能由感染（如感冒、肺炎）、自身免疫性疾病或恶性肿瘤等引起。需注意，测量时体温计未夹紧、腋窝出汗或测量时间不足（少于5分钟）可能导致读数偏低；饮酒、剧烈运动后立即测量可能出现暂时性体温偏高。
三、特殊人群的体温差异
更年期女性因激素水平变化，自主神经功能紊乱可能出现阵发性潮热（短暂体温升高伴面部潮红），但并非持续性发热。备孕女性在排卵后基础体温会维持在36.8~37.2℃的高温相，持续12~14天，可辅助判断受孕时机。老年女性代谢率较低，体温可能略低于年轻女性，但一般不低于35.8℃。
四、异常体温的应对建议
若体温持续异常，建议休息30分钟后复测，采用多次测量取平均值的方式；伴随明显不适（如咳嗽、咽痛、头痛）时，应及时就医。腋下体温测量受环境影响较大，若怀疑感染性发热，可同步测量口腔或额温（额温正常范围35.8~37.0℃）作为参考。日常生活中注意保持规律作息，避免过度劳累，增强免疫力以减少发热风险。
参考文献：
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