湿疹治疗需结合抗炎止痒、修复屏障与规避诱因，以「阶梯式护理+规范用药」为核心，儿童需加强皮肤保湿，成人应减少刺激因素。
一、基础护理：修复皮肤屏障是关键
温和清洁：使用32~37℃温水（避免热水烫洗），每日1~2次，选择无皂基、低泡型沐浴露（如含神经酰胺成分），沐浴后3分钟内涂抹保湿霜（如凡士林、尿素乳膏）锁住水分。
环境调节：保持室内湿度40%~60%，温度20~24℃，避免羊毛、化纤衣物直接接触皮肤，儿童建议穿宽松纯棉衣物，成人减少使用刺激性强的洗涤剂。
二、阶梯式用药：按病情严重程度选择
轻度湿疹：仅干燥脱屑或少量红斑时，可外用糖皮质激素乳膏（如地奈德乳膏） 或非激素类抗炎药（如他克莫司软膏），每日1~2次涂抹于患处，连续使用不超过2周。
中重度湿疹：出现明显渗液、剧烈瘙痒时，需在医生指导下口服抗组胺药（如氯雷他定），短期配合弱效糖皮质激素（如氢化可的松乳膏）控制炎症，严禁自行服用复方抗敏中成药。
三、特殊人群注意事项
婴幼儿：避免频繁更换奶粉，辅食添加需逐步引入（每次1种，观察3~5天），尿布湿疹需及时更换尿布，每次排便后用温水冲洗肛周皮肤。
老年人：因皮肤萎缩变薄，建议选择含神经酰胺的修复型保湿霜，减少激素类药物使用频率，同时控制基础疾病（如糖尿病）血糖稳定。
湿疹治疗需长期坚持，避免搔抓加重皮肤损伤，若症状持续2周无改善或出现感染（如脓疱、红肿热痛），应及时到皮肤科就诊。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国湿疹诊疗指南(2021版)[J].中华皮肤科杂志，2021，54(9)：653-657.
[2]《临床皮肤病学》编辑委员会.临床皮肤病学[M].北京：人民卫生出版社，2018：421-425.
[3]中国医师协会皮肤科医师分会.中国儿童特应性皮炎诊疗指南(2020版)[J].中华皮肤科杂志，2020，53(6)：401-405.
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