压疮护理需从减压、清洁、营养三方面入手，通过定时翻身、皮肤护理、营养支持及专业评估，降低高危人群发病风险。
一、科学减压与体位调整
定时翻身：每2小时翻身1次（高危患者每1~1.5小时1次），使用防压疮气垫床或泡沫垫，减轻局部压力。翻身时避免拖拽，采用30°侧卧+15°半卧位交替姿势，重点保护骶尾部、髋部等易受压部位。
体位辅助：使用楔形垫抬高床头≤30°，避免90°半卧位；轮椅患者每30分钟用减压坐垫支撑，避免直接压迫坐骨结节。
二、皮肤清洁与保护
日常护理：每日温水擦浴（水温38~40℃），保持皮肤干燥；出汗或大小便后及时清洁，使用无刺激性保湿剂涂抹易损部位。
特殊处理：Ⅰ期压疮（皮肤发红未破损）可外用透明贴或水胶体敷料；Ⅱ期压疮（表皮破损）需用无菌生理盐水冲洗后涂碘伏消毒，避免使用刺激性药膏。
三、营养支持与风险评估
营养干预：高蛋白饮食（如鸡蛋、牛奶、鱼肉），每日热量≥25kcal/kg，补充维生素C（促进胶原合成）和锌（加速组织修复）。吞咽困难者可使用营养制剂，避免营养不良导致皮肤脆弱。
风险筛查：采用Braden评分表（评分≤18分提示高危），重点关注老年、长期卧床、糖尿病患者；对水肿或消瘦患者，增加局部按摩频率（每次5~10分钟）。
四、特殊人群护理要点
儿童患者：避免使用过硬床垫，尿布湿后及时更换，每次翻身前检查皮肤褶皱处（如腋下、腹股沟）。
老年患者：减少酒精擦拭，避免皮肤干燥；使用防压疮袜套时确保松紧适度，防止血液循环障碍。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国压疮防治护理指南(2023版)[J].中华护理杂志，2023，58(3)：256-262.
[2]WHO.预防和治疗压疮指南(2022更新版)[R].Geneva：World Health Organization，2022.
[3]《外科学》(第九版)[M].人民卫生出版社，2018：112-115.
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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