脚气（足癣）并非单纯缺乏某一种维生素，而是由皮肤癣菌感染引起的足部浅表真菌感染，与维生素缺乏无直接关联。但长期缺乏维生素B族（尤其是维生素B1、B2）可能降低皮肤抵抗力，增加感染风险。
一、脚气的本质是真菌感染
脚气医学名称为足癣，由红色毛癣菌、须癣毛癣菌等皮肤癣菌侵入足部角质层引起。真菌在温暖潮湿环境中易繁殖，常见于长期穿不透气鞋袜、足部多汗或与感染者共用物品的人群。维生素缺乏不会直接导致真菌感染，但会影响皮肤黏膜修复能力，使足部皮肤更易受病菌侵袭。
二、维生素B族与皮肤健康的关系维生素B1：参与碳水化合物代谢，维持神经传导和皮肤黏膜完整性。缺乏时可能出现皮肤干燥、脱皮，降低对真菌的抵抗力。维生素B2：参与细胞氧化还原反应，对皮肤、黏膜健康至关重要。缺乏可引发口角炎、脂溢性皮炎，足部皮肤屏障受损时易继发感染。维生素B6：辅助氨基酸代谢，促进皮肤修复。长期缺乏可能导致皮肤干燥、脱屑，削弱皮肤防御功能。
三、脚气的科学防治措施抗真菌治疗：外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等抗真菌药物（严禁自行服用，必须面诊辨证），严重时需口服伊曲康唑等药物。日常护理：保持足部干燥，穿透气鞋袜，避免共用拖鞋、毛巾；定期用含氯消毒剂消毒鞋袜。营养支持：多食用富含维生素B族的食物，如瘦肉、蛋类、全谷物、新鲜蔬果，必要时在医生指导下服用复合维生素B补充剂。
四、特殊人群注意事项儿童：避免让孩子赤脚在公共浴室行走，减少交叉感染风险；家长需监督孩子勤换鞋袜。老年人：糖尿病患者易合并脚气，需严格控制血糖，避免因皮肤损伤引发溃疡；建议定期检查足部。孕妇：孕期激素变化可能导致足部多汗，需选择宽松透气的鞋子，避免自行使用强效抗真菌药物。
参考文献：
[1]中华医学会皮肤性病学分会.中国皮肤癣菌病诊疗指南(2020)[J].中华皮肤科杂志，2020，53(10)：705-710.
[2]中国营养学会.中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)[M].北京：科学出版社，2014：215-230.
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