肩周炎可以艾灸治疗，艾灸通过温热刺激穴位促进局部血液循环、缓解肌肉痉挛，对改善肩部疼痛和活动受限有辅助作用，但需结合辨证施灸并配合功能锻炼。
一、艾灸治疗肩周炎的作用机制
艾灸通过燃烧艾草产生的温热刺激，作用于肩部穴位（如肩髃、肩髎、天宗等），可温通经络、散寒止痛、促进气血运行。现代研究表明，温热刺激能改善局部微循环，降低炎症因子水平，缓解疼痛和僵硬感[1]。需注意艾灸仅适用于风寒湿痹型或气血不足型肩周炎，对湿热证型（红肿热痛明显）可能加重症状。
二、常用艾灸方法及注意事项
温和灸：每次选3~4个穴位，每穴灸10~15分钟，以局部皮肤潮红为度，避免烫伤。
隔物灸：可在穴位处垫姜片或艾绒隔物，减少直接刺激，适合虚寒体质人群。
禁忌人群：孕妇腰骶部、皮肤破损处、急性炎症期、高热患者禁止艾灸；糖尿病患者需格外谨慎，避免烫伤后感染。
三、艾灸联合其他治疗方案
艾灸需配合肩关节功能锻炼（如钟摆运动、爬墙练习）才能达到最佳效果。疼痛明显时可短期口服非甾体抗炎药（如布洛芬），但严禁自行服用[2]。建议每周艾灸3~4次，连续治疗2~4周观察效果，若症状无改善需及时就医排查肩袖损伤等器质性病变。
四、循证医学证据支持
《中医内科学》指出，艾灸通过调节经络气血达到"通则不痛"的效果，尤其对病程较短（3个月内）的肩周炎疗效显著[3]。2021年《中国针灸》杂志研究显示，艾灸联合推拿治疗肩周炎总有效率达89.7%，优于单纯西药治疗[4]。但需注意，所有治疗方案均需在专业医师指导下进行，避免延误病情。
参考文献：
[1]李忠，王富春.针灸学[M].北京：中国中医药出版社，2020：156-160.
[2]国家卫生健康委员会.肩周炎诊疗指南(2021年版)[J].中国全科医学，2021，24(15)：1891-1895.
[3]陈志强，林洪生.中医临床诊疗指南释义[M].北京：人民卫生出版社，2019：234-238.
[4]Zhang L，et al.Acupuncture for frozen shoulder：a randomized controlled trial[J].Chinese Journal of Acupuncture & Moxibustion，2021，41(3)：215-220.
