中医治疗咽喉炎以辨证施治为核心，通过清热利咽、滋阴降火、化痰散结等方法改善局部炎症，结合生活调理增强免疫力，常用方法包括中药内服、外治法及食疗辅助。
一、辨证分型施治
1.风热犯肺型
表现为咽喉红肿疼痛、发热微恶风、咳嗽痰黄，治以辛凉解表、疏风清热，常用银翘散加减（含金银花、连翘、桔梗等），或蓝芩口服液等中成药（严禁自行服用，必须面诊辨证）。儿童可配合小儿咽扁颗粒，需减量服用。
2.肺胃热盛型
咽喉肿痛剧烈、口渴喜饮、便秘尿黄，治以泄热解毒、利咽消肿，可用清咽利膈汤（含黄连、黄芩、栀子等），或含服西瓜霜含片缓解局部症状。饮食宜选绿豆汤、梨汁等清热饮品。
3.肺肾阴虚型
慢性咽炎多见，表现为咽干咽痒、干咳少痰、手足心热，治以滋阴降火、润燥利咽，方用百合固金汤（含百合、麦冬、玄参等），或玄麦甘桔颗粒（由玄参、麦冬、甘草、桔梗组成）。
二、外治疗法辅助
1.含漱与含服
用淡盐水（100ml温水+0.9g盐）每日含漱3~5次，或含服草珊瑚含片（含肿节风浸膏）缓解局部刺激。儿童可用开喉剑喷雾剂（儿童型），需遵说明书操作。
2.穴位贴敷与按摩
取少商穴（拇指桡侧指甲角旁）、合谷穴（手背虎口处）用三棱针点刺放血，或按揉3~5分钟。阴虚者加按太溪穴（内踝尖与跟腱间凹陷）。
三、生活方式调理
饮食禁忌：忌辛辣油炸食物，避免烟酒刺激，儿童需减少零食摄入。
环境管理：保持室内湿度50%~60%，雾霾天佩戴口罩，避免粉尘刺激。
作息调整：保证7~8小时睡眠，晨起饮温水200ml，促进咽喉黏膜修复。
四、预防与注意事项
急性发作期需减少用嗓，慢性期可练习腹式呼吸增强肺功能。
【特别提示】若出现高热持续超过3天、呼吸困难、痰中带血等，需及时就医，排除急性会厌炎等急症。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人慢性病防治指南(2023年版)[M].北京：人民卫生出版社，2023：123-125.
[2]《中医内科学》(十四五规划教材)，人民卫生出版社，2021：156-158.
[3]中华中医药学会.中医咽喉病诊疗指南[J].中医杂志，2020，61(12)：1034-1038.
