艾滋病是由HIV病毒攻击免疫系统引发的严重传染病，可致免疫功能衰竭并增加感染风险，预防需从切断传播途径、定期检测入手。
一、艾滋病的危害
免疫系统摧毁：HIV病毒主要攻击CD4+T淋巴细胞（人体免疫"卫士"），随病毒复制，免疫细胞逐渐减少，最终丧失免疫功能，引发反复感染、肿瘤及多器官衰竭。
社会心理压力：感染者常面临歧视、就业困难、家庭关系破裂等问题，长期心理压力可诱发抑郁、焦虑等精神障碍。
母婴垂直传播：感染母亲在妊娠、分娩或哺乳过程中，病毒可传给胎儿或婴儿，未经干预的传播率约30%~50%。
二、科学预防措施
避免高危行为：坚持全程正确使用安全套，不共用针具（吸毒者需戒毒或使用一次性针具），不与他人共用牙刷、剃须刀等个人用品。
主动检测咨询：有高危行为者（如多性伴、共用针具等）应在2周~3个月后到正规医疗机构检测，早期发现可及时干预。
暴露后预防：发生高危行为72小时内，可在医生指导下服用暴露后预防药物（PEP），连续服用28天，能大幅降低感染风险。
母婴阻断：感染母亲需在孕期、分娩时及产后规范服用抗病毒药物，配合剖宫产和人工喂养，可将传播率降至1%以下。
三、认知误区澄清
日常接触不传染：握手、拥抱、共餐、咳嗽等不会传播HIV，病毒仅通过血液、精液、阴道分泌物等体液传播。
检测窗口期≠感染：感染后HIV抗体产生需2周~3个月，窗口期内检测可能呈阴性，建议高危行为后3个月再次复查。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国艾滋病诊疗指南(2021年版)[J].中华传染病杂志，2021，39(12)：705-715.
[2]世界卫生组织.艾滋病防治指南(2022年版)[R].Geneva：WHO Press，2022.
[3]中国疾病预防控制中心.中国艾滋病防治工作进展报告(2023)[R].Beijing：China CDC Press，2023.
