和艾滋病人带套过性生活会降低传染风险，但仍有极小概率因套子破裂或滑脱导致感染，正确使用质量合格的安全套可显著降低传播概率。
一、安全套的防护作用
安全套能有效阻隔艾滋病病毒（HIV）通过体液传播，其物理屏障作用可避免双方生殖器官直接接触。研究表明，正确使用质量合格的安全套，可使性传播艾滋病的风险降低约95%以上。但需注意，若安全套出现破裂、滑落或未全程使用，感染风险会相应增加。
二、感染风险的其他影响因素
HIV主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物等体液中，除性传播外，还可通过血液、母婴途径传播。若同时存在其他性传播疾病（如梅毒、淋病），可能增加生殖器黏膜破损概率，间接提高HIV传播风险。此外，感染者若处于急性感染期或病毒载量较高时，传播概率也会相应上升。
三、降低感染的关键措施
除坚持正确使用安全套外，还应定期进行HIV检测，建议高危行为后4周、8周、12周及6个月分别检测抗体，以排除感染可能。同时，避免多个性伴侣，保持单一性伴侣关系，可从根本上降低感染风险。若发生高危行为，应及时咨询疾控中心或专业医疗机构，必要时服用暴露后预防药物（PEP），越早服用效果越好。
四、科学认知与心理建设
艾滋病病毒不会通过日常接触（如握手、拥抱、共餐）传播，无需过度恐慌。但需重视性健康知识学习，了解正确防护方法。若伴侣确诊HIV，应共同接受规范治疗，通过抗病毒药物抑制病毒复制，使病毒载量降至检测不到水平后，传播风险可进一步降低。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国艾滋病诊疗指南(2021年版)[J].中华结核和呼吸杂志，2021，44(12)：1159-1179.
[2]World Health Organization.WHO Consolidated Guidelines on the Use of Antiretrovirals for Treating and Preventing HIV Infection[R].2022.
