发烧是人体对感染或炎症的免疫反应，正常腋下体温为36~37℃，超过37.3℃可判定为发烧。根据体温升高程度分为低热（37.3~38℃）、中度发热（38.1~39℃）、高热（39.1~41℃）和超高热（＞41℃）。
一、不同测量方式的体温参考标准
腋下测温：最常用且安全，正常范围36.0~37.2℃，超过37.3℃为发烧。
口腔测温：正常36.3~37.2℃，比腋下高0.2~0.3℃，发烧判定标准同腋下。
直肠测温：最接近体内核心温度，正常36.5~37.7℃，超过37.8℃为发烧。
额温/耳温：便捷但易受环境影响，正常范围35.8~37.0℃，超过37.5℃需警惕。
二、特殊人群的体温特点
婴幼儿：体温调节中枢未成熟，易受环境影响，腋温超过37.5℃需观察，38.5℃以上建议就医。
老年人：基础代谢率低，体温可能略低于年轻人，超过37.5℃需结合症状判断。
孕妇：孕期基础体温偏高，孕早期体温37.2~37.5℃属正常，超过38℃需及时处理。
三、发烧的常见原因与应对原则
感染性因素：病毒（如流感）、细菌（如肺炎）、支原体等病原体感染是最常见原因。
非感染性因素：自身免疫性疾病（如类风湿）、恶性肿瘤、中暑等也可能引发发烧。
处理原则：体温＜38.5℃时可物理降温（多喝水、温水擦浴）；超过38.5℃可遵医嘱使用退烧药（严禁自行服用，必须面诊辨证）；持续高烧不退或伴随呼吸困难、意识模糊等症状需立即就医。
发烧是身体的防御信号，而非疾病本身，需结合症状和持续时间综合判断。若发烧超过3天未缓解或出现危险症状，应及时寻求专业医疗帮助。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民健康素养66条[Z].2023：23-25.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2023：45-47.
[3]WHO.Basic Temperature Measurement Guidelines.2022：12-15.
