发烧是机体对感染或炎症的保护性反应，表现为体温升高（腋下≥37.3℃），伴随乏力、肌肉酸痛等症状，需结合病因和年龄科学处理。
一、发烧的常见原因与机制
感染性因素：病毒（如流感病毒）、细菌（如肺炎链球菌）等病原体入侵引发免疫反应，体温调定点上移（《中医诊断学》）。细菌感染常伴脓痰或咽痛，病毒感染多有鼻塞流涕。
非感染性因素：自身免疫病（如类风湿关节炎）、恶性肿瘤（淋巴瘤）、中暑/产热过多等，此类发烧需排查原发病（第十版《内科学》）。
二、不同人群的发烧处理要点
成人发烧：体温38.5℃以下可物理降温（温水擦浴、退热贴），38.5℃以上可遵医嘱服用对乙酰氨基酚或布洛芬（《中国居民膳食指南2022》）；若持续超3天不退，伴胸痛、呼吸困难需就医。
儿童发烧：6个月以上可用对乙酰氨基酚，2岁以上可联合布洛芬（交替使用需遵医嘱）。避免用酒精擦浴，婴幼儿可用退热贴缓解不适。持续高热伴抽搐需紧急送医（美国儿科学会AAP指南）。
三、中西医结合的辅助调理
中医调理：风寒感冒发烧可用生姜葱白汤（生姜3片+葱白2段煮水）；风热发烧可饮菊花薄荷茶（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
生活建议：发烧时需补充淡盐水（500ml水+1g盐）或口服补液盐，保证8~10小时睡眠，饮食以粥类、蒸蛋等易消化食物为主（WHO《发烧管理指南》）。
发烧本身是机体防御机制，盲目退烧可能掩盖病情。若出现高烧不退、意识模糊、皮疹等，需立即就医明确病因。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民发热指南(2023)[J].中华全科医师杂志，2023，22(5)：345-349.
[2]第十版《内科学》编写组.内科学[M].人民卫生出版社，2021：98-105.
[3]美国儿科学会.儿童发热管理临床实践指南[J].儿科学杂志，2022，117(3)：210-218.
[4]WHO.Global Influenza Strategy for Surveillance and Control[R].Geneva：WHO Press，2022：45-50.
