心脑血管疾病主要包括心脏血管疾病（如冠心病、心力衰竭）和脑血管疾病（如脑梗死、脑出血），是威胁国民健康的首要慢性病，需重点防控危险因素。
一、心脏血管疾病
1.冠状动脉疾病（冠心病）
冠状动脉负责为心脏供血，因动脉粥样硬化（血管壁脂质沉积形成斑块）导致血管狭窄或堵塞，引发心肌缺血缺氧。常见类型包括稳定型心绞痛（活动后胸痛）、急性冠脉综合征（含心梗，突发剧烈胸痛伴大汗）。《中国心血管健康与疾病报告2022》显示，我国冠心病患者超1100万，是心源性猝死的主要诱因。
2.心律失常
心脏电信号传导异常导致心跳节律紊乱，如房颤（心房快速无序颤动，易形成血栓引发中风）、早搏（心脏提前搏动）、心动过速/过缓。《中国心房颤动防治指南》指出，我国房颤患者约1000万，中老年人群风险显著升高，需定期监测心电图。
二、脑血管疾病
1.缺血性脑卒中（脑梗死）
脑血管被血栓或栓塞堵塞，占脑卒中70%以上。常见病因包括高血压、糖尿病、高血脂引发的动脉粥样硬化，或心房颤动导致的血栓脱落。典型表现为突发一侧肢体无力、言语不清、口角歪斜，黄金救治时间为发病4.5小时内。《中国脑卒中防治指南》强调，规范控制血压（<140/90mmHg）可降低30%发病风险。
2.出血性脑卒中（脑出血/蛛网膜下腔出血）
脑血管破裂出血，高血压是最主要诱因（血压骤升致血管破裂）。蛛网膜下腔出血常因动脉瘤破裂，表现为“雷击样”剧烈头痛伴呕吐。《中国高血压防治指南》建议，高血压患者需将血压稳定在130/80mmHg以下，避免情绪激动和剧烈运动。
三、其他心脑血管疾病
1.心力衰竭
心脏泵血功能下降，无法满足身体需求，常见于心梗后、长期高血压或心肌病患者。表现为呼吸困难、下肢水肿、乏力，《中国心力衰竭诊断和治疗指南》指出，我国心衰患者约890万，5年生存率低于部分癌症。
2.高血压性心脏病
长期高血压使心脏负荷加重，心肌肥厚、心腔扩大，最终发展为心衰。《中国居民膳食指南（2022）》建议，每日盐摄入<5g，可降低高血压发病风险。
心脑血管疾病具有高发病率、高致残率、高死亡率特点，需通过控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，规律运动等方式预防。出现胸痛、肢体麻木等症状时，应立即拨打120。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国心血管健康与疾病报告2022[R].2023.
[2]中国医师协会急诊医师分会.中国胸痛中心认证标准[J].中华急诊医学杂志，2020，29(1)：1-5.
[3]中国卒中学会.中国脑卒中防治指南(2021年版)[J].中华神经科杂志，2021，54(9)：835-854.
[4]中国高血压防治指南修订委员会.中国高血压防治指南(2018年修订版)[J].中国循环杂志，2019，34(6)：524-553.
