头疼针灸常用部位包括头部经穴（如百会、风池）、远端配穴（如合谷、太冲）及阿是穴，需根据头痛类型辨证选穴。
一、头部核心穴位
百会穴（头顶正中线与两耳尖连线交点）：属督脉，可升阳举陷、镇静安神，适用于紧张性头痛及高血压性头痛。
风池穴（颈后枕骨下斜方肌与胸锁乳突肌之间凹陷处）：为足少阳与阳维脉交会穴，能祛风散寒、通窍止痛，常用于风寒头痛和偏头痛。
太阳穴（眉梢与外眼角连线中点向后一横指凹陷处）：经外奇穴，可疏调头面气血，对血管性头痛效果显著。
二、远端配穴原则
合谷穴（手背虎口处，第2掌骨桡侧中点）：大肠经原穴，"面口合谷收"，适用于全头痛及伴随颈部僵硬者。
太冲穴（足背第一、二跖骨结合部前方凹陷处）：肝经原穴，可平肝潜阳，对肝阳上亢型头痛（如头胀、血压偏高）疗效明确。
内关穴（腕横纹上3横指，两筋间）：心包经络穴，能宽胸理气，辅助缓解紧张性头痛伴胸闷者。
三、特殊证型加配穴
风寒头痛：加风府穴（后发际正中直上1寸）、风门穴（第2胸椎棘突下旁开1.5寸）；
风热头痛：加曲池穴（屈肘成直角，肘横纹外侧端凹陷处）、大椎穴（第7颈椎棘突下）；
瘀血头痛：加血海穴（屈膝髌骨内上缘上2寸）、膈俞穴（第7胸椎棘突下旁开1.5寸）；
湿浊头痛：加阴陵泉穴（胫骨内侧髁下缘凹陷处）、丰隆穴（外踝尖上8寸，胫骨前肌外缘）。
四、儿童及特殊人群注意事项
小儿头痛：优先选取太阳穴、合谷穴（手法轻柔，深度0.1~0.2寸），避免针刺百会、风池等敏感部位；
孕妇头痛：禁用合谷、太冲等通经活血穴位，可轻按太阳、百会穴（力度以酸胀感为宜）；
血压过高者：风池穴针刺角度宜向下（避免刺激颈动脉窦），留针时间不超过15分钟。
参考文献：
[1]国家中医药管理局.中医病症诊疗指南·头痛[Z].2021.
[2]王华，杜元灏.针灸学[M].北京：中国中医药出版社，2021：103-112.
[3]中华中医药学会.头痛中医诊疗专家共识意见[J].中医杂志，2020，61(15)：1321-1326.
