低血压是指体循环动脉压力低于正常状态的生理或病理状态，成人收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg时，可能出现头晕、乏力等症状。
一、低血压的分类与定义
1.生理性低血压
部分健康人群血压值已达到低血压标准，但无任何自觉症状，经长期随访，除血压偏低外，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常，也不影响寿命。常见于体型瘦弱的人群、长期卧床者或年轻女性。
2.病理性低血压
由多种疾病或药物引起，收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg，常伴随头晕、眼前发黑、肢冷、乏力等症状，严重时可导致晕厥或休克。
二、低血压的常见原因
1.生理性因素
体质性低血压：多见于年轻女性，与遗传、体质瘦弱有关，无器质性病变。
体位性低血压：由卧位或坐位突然站立时血压骤降，常见于老年人或长期卧床者。
2.病理性因素
心血管疾病：如急性心肌梗死、严重心律失常、主动脉瓣狭窄等。
内分泌疾病：如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等。
慢性消耗性疾病：如恶性肿瘤、严重感染、慢性营养不良等。
3.药物性因素
长期服用降压药、抗抑郁药、利尿剂等药物，可能导致血压过低。
三、低血压的应对与注意事项
1.日常调理
饮食调整：适当增加盐分摄入，多饮水，避免空腹时间过长。
运动锻炼：适度进行有氧运动，如散步、太极拳等，增强体质。
生活习惯：避免突然站立，变换体位时动作缓慢，保证充足睡眠。
2.就医提示
若出现频繁头晕、晕厥、胸痛、呼吸困难、尿量减少等症状，应及时就医，排查病因并接受规范治疗。
低血压可能是健康状态的体现，也可能是疾病的信号，需结合具体情况判断。生理性低血压一般无需特殊治疗，病理性低血压需明确病因并针对性处理。
参考文献：
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