鼻炎治疗方法以控制症状、减少复发为目标，需结合病因（如过敏、感染）选择药物、免疫调节或生活方式干预，儿童与成人方案略有差异。
一、基础治疗：避免诱因与日常护理
环境控制：对尘螨、花粉过敏者需定期清洁家居，使用防螨床品；雾霾天佩戴口罩，减少PM2.5刺激。
鼻腔冲洗：每日用生理盐水冲洗鼻腔（水温37℃左右），可清除过敏原与分泌物，缓解鼻塞、流涕症状。
饮食调整：过敏体质者需记录饮食日记，避免辛辣、生冷食物，儿童应保证维生素C、维生素D摄入，增强黏膜抵抗力。
二、药物治疗：对症选择与规范使用
抗组胺药：适用于打喷嚏、鼻痒等过敏症状，如氯雷他定、西替利嗪，成人与2岁以上儿童均适用，但需注意嗜睡副作用。
鼻用糖皮质激素：如布地奈德鼻喷剂，能减轻鼻黏膜炎症，需连续使用1~2周见效，儿童用药需遵医嘱调整剂量。
减充血剂：短期（不超过3天）缓解鼻塞，如羟甲唑啉滴鼻液，高血压、孕妇慎用，避免长期使用导致药物性鼻炎。
三、特异性免疫治疗：针对过敏根源
脱敏疗法：对尘螨、花粉过敏者，通过逐渐增加过敏原提取物剂量，使机体建立耐受，疗程2~3年，需在医生指导下进行。
免疫调节剂：如匹多莫德口服液（儿童适用），可增强呼吸道免疫力，减少反复感染型鼻炎发作。
四、中医辅助治疗：辨证施治与安全提示
中药内服：风寒型鼻炎可用苍耳子散（严禁自行服用，必须面诊辨证），风热型可用银翘散加减，需经中医师辨证后使用。
穴位按摩：按揉迎香穴（鼻翼旁0.5寸）、鼻通穴（鼻根两侧凹陷处），每次1~2分钟，可缓解鼻塞症状，儿童操作需轻柔。
鼻炎治疗需个体化，建议先通过过敏原检测明确病因，配合规范用药与生活管理。儿童用药需严格遵循年龄剂量，孕妇、哺乳期女性需咨询医生。若症状持续加重或出现头痛、嗅觉减退，应及时就医。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国过敏性鼻炎诊疗指南(2021年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2021，56(1)：1-10.
[2]《中医耳鼻喉科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2020：35-42.
[3]中国医师协会儿科医师分会.儿童过敏性鼻炎诊疗指南[J].中华儿科杂志，2022，60(5)：389-394.
