尺骨茎突是前臂尺骨末端的一个骨性突起，连接韧带和肌腱，参与腕关节稳定与前臂旋转运动，易因外伤或劳损引发疼痛。
一、尺骨茎突的解剖位置与功能
尺骨茎突位于手腕内侧（靠近小指一侧），是尺骨远端向背侧和掌侧延伸的骨性突起，表面附着三角纤维软骨复合体（TFCC）等结构，对维持腕关节稳定性、缓冲外力冲击及前臂旋转运动起关键作用。儿童因骨骼发育未完全，青少年因运动损伤风险较高，成年人长期重复性劳损也易诱发相关病变。
二、常见病变与症状表现
尺骨茎突综合征：多因腕关节过度背伸或尺偏（如长期使用鼠标、提重物）导致茎突周围韧带牵拉、软骨磨损，表现为手腕内侧持续性酸痛，活动时加重，按压茎突处疼痛明显，可能伴握力下降。
外伤性骨折：跌倒时手掌撑地或腕关节扭转易致茎突骨折，表现为局部肿胀、压痛、活动受限，儿童青枝骨折可能仅轻微疼痛，需影像学检查确认。
三角纤维软骨损伤：TFCC与茎突相连，损伤后可出现茎突根部疼痛，旋转手腕时“咔嗒”异响，夜间休息痛明显，需MRI明确诊断。
三、诊断与鉴别要点
临床需结合病史（如近期运动损伤、职业劳损史）、体格检查（按压痛点、抽屉试验等）及影像学：X线可排查骨折或茎突过长（解剖变异），MRI能清晰显示软骨、韧带损伤。需与腕管综合征（拇指麻木）、尺骨撞击综合征（茎突与月骨撞击）等鉴别，避免漏诊。
四、处理原则与预防措施
保守治疗：急性疼痛期制动（佩戴护腕），口服非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，理疗（超声波、冲击波）促进修复；慢性劳损可通过腕关节功能锻炼（如握力球训练）增强稳定性。
手术干预：骨折移位明显或TFCC撕裂严重时，需手术固定茎突或修复软骨，术后需6~8周康复。
预防建议：避免长时间重复性腕部动作，运动前充分热身，使用鼠标时保持手腕中立位，儿童参与运动时佩戴护具。
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