胫骨平台骨折术后,膝关节屈曲功能训练主要分为三种方式,包含被动关节角度训练、主动施压屈膝训练以及专业康复训练,适合术后早期开展。
第一种为被动关节角度训练
患者可将小腿垂于床边,保持肢体自然放松,依靠小腿自身重力,缓慢、被动地增加膝关节屈曲角度。也可采用膝下垫高的方式,循序渐进拓展关节活动度。
第二种为主动施压屈膝训练
主要有两种训练方式,一是患者端坐于床边,将健侧小腿放置于患侧小腿上方,缓慢向下施压,助力患侧膝关节屈曲。二是患者轻微屈曲患肢,足部抵住床头,身体缓慢向前发力,对膝关节形成适度压力,逐步增加屈曲角度。
第三种为专业康复训练
患者可在医院康复科,由专业康复医师针对性指导训练,通过科学、规范的康复动作,高效恢复膝关节屈曲功能,保障康复效果。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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