急性鼻炎治疗需以缓解症状、增强免疫力为主，结合局部护理与病因控制，儿童及成人用药需差异化处理，避免盲目使用抗生素。
一、科学缓解症状
鼻腔冲洗：使用生理盐水或海盐水（0.9%氯化钠溶液）冲洗鼻腔，每日1~2次，可清除分泌物、减轻黏膜水肿（《中国急性鼻炎诊疗指南》2023）。儿童需用专用洗鼻器，避免呛咳。
鼻用减充血剂：短期（不超过3天）使用羟甲唑啉滴鼻剂等，缓解鼻塞症状，连续使用不超过7天，避免药物性鼻炎（《临床诊疗指南·耳鼻喉科分册》2020）。
二、对症支持治疗
解热镇痛：若伴随发热（体温≥38.5℃）或头痛，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（需按说明书剂量服用，避免空腹）。儿童禁用阿司匹林（可能引发Reye综合征）。
中成药辅助：风寒型鼻炎可选用感冒清热颗粒（严禁自行服用，必须面诊辨证）；风热型可选用银翘解毒片，需在中医师指导下使用（《中医耳鼻喉科学》十四五规划教材）。
三、特殊人群护理
儿童处理：2岁以下禁用口服抗组胺药，可用生理盐水滴鼻剂；婴幼儿鼻塞时可抬高上半身，减少睡眠时张口呼吸（《儿童急性鼻炎诊疗专家共识》2022）。
孕妇注意：避免使用含伪麻黄碱的药物，可采用蒸汽吸入、生理盐水冲洗等物理方法缓解症状，必要时咨询产科医生（《妊娠期用药安全指南》2021）。
四、预防复发策略
环境控制：保持室内湿度40%~60%，避免接触粉尘、花粉等过敏原；雾霾天佩戴N95口罩，减少病毒传播风险。
增强免疫：规律作息（保证7~8小时睡眠），均衡饮食（增加维生素C、锌的摄入，如新鲜蔬果、坚果），适度运动（每日30分钟快走、瑜伽等）。
参考文献：
[1]中国医师协会耳鼻喉科分会.中国急性鼻炎诊疗指南(2023)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2023，58(3)：210-215.
[2]《中医耳鼻喉科学》编写组.中医耳鼻喉科学[M].北京：中国中医药出版社，2022：78-82.
[3]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].北京：人民卫生出版社，2022：12-15.
