成人腋下35.5度体温略低于正常范围下限，可能与测量方式不当、环境因素或个体差异有关，需结合具体情况判断是否异常。
一、正常体温范围与测量误差
正常腋下体温一般为36.0~37.2℃，但存在个体差异（如女性排卵期体温可能略高、老年人基础体温偏低）。测量前未夹紧体温计、测量时间不足（应持续5~10分钟）或腋窝出汗未擦干，可能导致读数偏低。若复测后仍低于36℃，需警惕测量误差或病理因素。
二、体温偏低的常见原因
1.环境与生理因素：长时间处于低温环境（如空调房~18℃）、过度饥饿或疲劳时，身体代谢率下降，可能出现生理性低体温。
2.内分泌异常：甲状腺功能减退（甲减）会导致基础代谢率降低，常伴随乏力、怕冷、体重增加等症状，需通过甲状腺功能检查确诊。
3.药物影响：服用退烧药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）过量或长期使用降压药、抗抑郁药等，可能引起体温调节异常。
4.严重疾病：休克、严重感染（如脓毒症早期）或慢性消耗性疾病（如恶性肿瘤晚期），可能导致体温调节中枢紊乱，出现低体温。
三、处理建议与就医指征
复测确认：擦干腋窝、确保体温计夹紧且测量时间充足（5~10分钟），复测后若体温回升至36~37.2℃，通常无需特殊处理。
观察伴随症状：若伴随头晕、心悸、呼吸困难、持续乏力等症状，或复测后仍低于36℃，应及时就医，排查甲状腺功能、感染指标（如血常规、CRP）及电解质水平。
日常护理：注意保暖，避免长时间暴露于低温环境，均衡饮食（增加蛋白质、铁元素摄入），规律作息以维持代谢稳定。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民健康体温指南[J].中华全科医师杂志，2023，22(3)：215-218.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2022：103-105.
[3]American College of Emergency Physicians.Hypothermia Clinical Policy[J].Ann Emerg Med，2021，78(2)：e12-e15.
