测量腋下体温通常需要5~10分钟，确保体温计充分受热以获得准确读数。腋下测温操作简便、安全性高，适合家庭日常使用，尤其适用于儿童、老年人及意识不清者。
一、标准测量时长的科学依据
腋下测温需遵循"5~10分钟"原则，这是基于人体腋下温度传导特性及体温计热平衡原理确定的。腋下皮肤温度受环境影响较小，热量通过体表缓慢传导至体温计，需足够时间达到热平衡。研究表明，测量5分钟时，体温计读数已达稳定值的95%以上，延长至10分钟可进一步提高准确性（《中国居民健康素养手册》2023版）。
二、特殊人群的测量调整
婴幼儿测量需适当延长至8~10分钟，因儿童腋下脂肪较薄、散热快，且哭闹时体温易波动，需确保测量环境安静。老年人及虚弱者建议测量10分钟，此类人群代谢率较低，体温上升速度慢，延长测量可避免因读数不足导致的误差（《实用老年医学》2022年第3版）。
三、影响测量准确性的关键因素
皮肤状态：测量前需擦干腋窝汗液，潮湿环境会导致局部温度下降1~2℃（《临床护理指南》2021版）。
测量姿势：手臂需紧贴躯干，避免外展导致热量散发，影响读数。
环境干扰：测量前避免进食、运动或洗澡，建议静息30分钟后进行。
四、异常体温的判断标准
腋下体温正常范围为36.0~37.2℃，超过37.3℃提示发热。若测量值为37.3~38.0℃（低热），建议间隔1小时复测；持续超过38.0℃需结合全身症状就医。需注意：腋下体温较口腔、直肠温度低0.3~0.5℃，不可直接与其他部位温度比较（《中华急诊医学杂志》2020年指南）。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民健康素养66条(2023年版)[M].北京：人民卫生出版社，2023：15-17.
[2]陈孝平，汪建平，赵继宗.外科学(第9版)[M].北京：人民卫生出版社，2018：112-115.
[3]《临床护理指南》编写组.临床护理指南[M].上海：上海科学技术出版社，2021：45-47.
[4]中华医学会急诊医学分会.中国急诊发热患者诊疗指南(2020)[J].中华急诊医学杂志，2020，29(5)：641-645.
