眼经常起眼屎（眼部分泌物增多）多与眼部炎症、泪液分泌异常或环境刺激有关，中医认为常与风热、湿热或肝肾阴虚相关，需结合伴随症状判断具体原因。
一、眼部炎症性因素
细菌性结膜炎：细菌感染（如葡萄球菌、链球菌）会刺激眼结膜分泌黏液脓性分泌物，晨起时眼睑常被分泌物粘住，可能伴随眼红、异物感。《中医诊断学》指出，热邪侵袭目窍可致目赤肿痛、眵泪增多。
病毒性角膜炎：病毒（如腺病毒、疱疹病毒）感染引发的炎症，分泌物多为水样或黏液性，常伴畏光、流泪、视力下降，具有传染性。
二、环境与生活习惯因素
干眼症合并感染：泪液分泌不足或质量差时，眼表易受细菌侵袭，形成黏稠分泌物，尤其在熬夜、长时间用眼后加重。《中国居民膳食指南》建议每日补水1500~1700ml，可减少眼表干燥。
过敏反应：花粉、尘螨等过敏原刺激眼结膜，引发过敏性结膜炎，分泌物呈透明拉丝状，伴眼痒、眼睑肿胀，儿童及过敏体质人群高发。
三、中医辨证分型
风热上攻型：起病急，眼痛、眵多黄稠，伴头痛、鼻塞，属外感风热之邪，《中医内科学》建议疏散风热，可选用桑菊饮加减（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
肝肾阴虚型：分泌物黏稠、眼干畏光，伴腰膝酸软，多见于长期用眼过度者，需滋养肝肾，如杞菊地黄丸（需遵医嘱服用）。
四、特殊人群注意事项
婴幼儿：鼻泪管发育不全易致泪囊炎，表现为单侧眼分泌物增多，按压内眼角有黏液溢出，需家长轻柔按摩鼻梁根部辅助疏通。
老年人：泪道狭窄或阻塞可能导致分泌物长期淤积，需排查泪道阻塞风险，避免反复感染。
眼部分泌物异常持续超过1周，或伴视力下降、眼痛剧烈、发热等症状时，应及时就医。日常需注意眼部卫生，避免揉眼，保持室内湿度适宜，减少辛辣刺激饮食。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国眼健康白皮书[R].2021.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材)，人民卫生出版社，2022，第305-307页.
[3]中国医师协会眼科医师分会.中国过敏性结膜炎诊疗指南(2020)[J].中华眼科杂志，2020，56(8)：569-574.
