老人中医科看诊需提前整理健康档案，记录症状特点、用药史及过敏史，就诊时详细描述病情变化，避免因记忆偏差影响诊断。同时，家属陪同可协助沟通细节，便于医生全面评估。
一、就诊前准备要点
症状记录：用手机或笔记本记录症状出现时间、持续时长、加重或缓解因素，如「晨起口干口苦，下午腹胀」，并标注伴随症状（如失眠、便秘）。
用药清单：携带近期服用的西药、中成药及保健品，注明用法用量，避免中药与西药相互作用（如甘草酸制剂可能影响降压药效果）。
检查报告：整理近期西医检查结果（如血糖、血脂、CT影像），中医辨证需结合现代医学指标，避免重复检查。
二、就诊沟通技巧
客观描述：避免主观臆断，如不说「我肯定是肾虚」，而说「近3个月夜尿2次，腰膝酸软」。
体态配合：中医望闻问切需充分暴露舌象（伸舌自然、勿过度用力）、脉象（手臂放松），配合医生完成寸关尺三部触诊。
特殊情况说明：告知老人吞咽困难、视力听力下降等问题，便于医生调整问诊方式，必要时使用「耳穴贴压」「艾灸」等适合老人的疗法。
三、治疗方案执行建议
用药规范：严禁自行服用，必须面诊辨证，如含朱砂的安神丸需控制疗程，避免蓄积毒性；服用补益药期间忌生冷油腻，防止「闭门留寇」。
生活调护：根据体质制定饮食方案（如痰湿体质忌甜腻，阳虚体质宜温补），配合「八段锦」「太极云手」等轻量运动，每次15~20分钟。
复诊准备：记录服药后症状变化（如睡眠改善程度、大便性状），便于医生动态调整处方，避免长期固定用药导致药效衰减。
四、安全风险防范
避免过度滋补：老人消化功能弱，盲目服用人参、鹿茸等补品可能引发「食积化热」，出现腹胀、便秘。
警惕药物相互作用：如正在服用抗凝药（华法林）的老人，需告知医生避免使用活血中药（丹参、当归）。
急症处理：若服药后出现皮疹、呕吐等不良反应，立即停药并联系医生，避免延误病情。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国老年人中医药健康管理服务规范[Z].2021.
[2]高思华，方朝义.中医内科学[M].北京：中国中医药出版社，2022：12-15.
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