牙齿痛需先明确原因，可通过局部冷敷、盐水漱口等临时处理，同时尽快就医排查龋齿、牙髓炎等问题，儿童需家长协助做好口腔清洁。
一、紧急止痛处理方法
冷敷止痛：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛牙齿对应面部，每次15~20分钟，间隔1~2小时重复，可收缩血管减轻炎症渗出[《中国居民口腔健康指南》]。
盐水漱口：温水加少量食盐（约500ml水加5g盐）含漱30秒后吐出，每日3~4次，能清洁口腔并减轻牙龈红肿[《中医口腔科学》]。
避免刺激：暂时禁食过冷、过热、过甜食物，减少牙齿敏感刺激，儿童需家长监督避免用患侧咀嚼。
二、针对性处理措施
龋齿（蛀牙）：若疼痛轻微，可在医生指导下使用含氟牙膏刷牙，避免食物残渣嵌塞；若疼痛持续，需及时补牙，防止龋坏加深[《儿童龋病防治指南》]。
牙髓炎：表现为自发性剧痛、夜间加重，需尽快就医进行根管治疗，不可自行服用止痛药掩盖症状[《中国牙体牙髓病学指南》]。
智齿冠周炎：疼痛伴随牙龈肿胀时，可用3%过氧化氢溶液冲洗盲袋，局部涂抹碘甘油，同时口服甲硝唑类药物（严禁自行服用，必须面诊辨证）[《口腔颌面外科学》]。
三、特殊人群注意事项
儿童：家长需检查是否有乳牙龋坏或牙龈发炎，避免因疼痛影响进食；6岁以下儿童刷牙需家长协助，每次使用米粒大小含氟牙膏[《儿童口腔医学》]。
孕妇：孕期牙痛优先通过局部冷敷、淡盐水漱口缓解，就医时需告知医生妊娠情况，避免使用甲硝唑等孕期慎用药物[《妊娠期口腔健康管理专家共识》]。
四、就医指征
出现以下情况需立即就诊：疼痛剧烈且持续超过2天、面部肿胀、张口困难、发热伴随牙痛、牙龈反复出血[《国家卫健委口腔诊疗指南》]。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(12)：889-892.
[2]人民卫生出版社.中医口腔科学(第4版)[M].北京：人民卫生出版社，2021：105-112.
[3]中华口腔医学会.中国儿童龋病防治指南(2022)[J].中华口腔医学研究杂志(电子版)，2022，16(3)：189-195.
