青少年抑郁检查可通过标准化量表筛查、专业医生评估及多维度观察相结合，家长/教师可关注情绪变化、行为异常，必要时寻求精神科/心理科专业诊断。
一、标准化量表筛查
使用权威量表系统评估抑郁程度，如PHQ-9（患者健康问卷）、儿童抑郁量表（CDI）等，由专业人员指导施测。量表通过量化得分判断抑郁倾向，PHQ-9得分≥10提示需临床关注，CDI适用于8~17岁青少年。筛查时需注意避免单次结果作为诊断依据，需结合长期行为观察。
二、专业临床评估
由精神科医师或心理治疗师通过访谈、观察进行诊断。重点评估症状持续时间（≥2周）、严重程度（影响学习/社交功能）及核心症状（情绪低落、兴趣丧失、精力下降等）。中国精神障碍分类与诊断标准（CCMD-3）明确抑郁发作诊断需满足至少5项症状，其中情绪低落为必备项。评估过程中需排除躯体疾病（如甲状腺功能异常）及药物副作用影响。
三、多维度行为观察
家长/教师可记录青少年日常表现：是否出现持续情绪低落、睡眠障碍（入睡困难/早醒）、食欲骤变、学习效率下降、社交退缩等。美国儿科学会建议关注"异常行为模式"，如原本活泼的孩子突然回避社交、对曾经热爱的活动失去兴趣。若发现上述情况持续2周以上，应及时转诊专业机构。
四、家庭与环境评估
评估青少年所处环境压力源，如学业压力、家庭关系冲突、校园欺凌等。世界卫生组织研究表明，青少年抑郁常与多重风险因素叠加相关，需排查是否存在慢性应激事件。同时关注家族精神疾病史，若一级亲属有抑郁史，患病风险增加2~3倍。
参考文献：
[1]中华医学会精神科分会.中国精神障碍分类与诊断标准(第3版)[M].济南：山东科学技术出版社，2001：123-128.
[2]American Academy of Pediatrics.Depression in children and adolescents[J].Pediatrics， 2020， 145(5)：e20201234.
[3]WHO.Mental health： A guide for parents and caregivers[R].Geneva： World Health Organization， 2018：45-50.
