嘴唇边边长痘痘（医学称「口唇周围痤疮」）多与局部皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞及细菌感染相关，也可能是内分泌失调、不良生活习惯或局部刺激引发的炎症反应。
一、局部皮肤生理特点与诱发因素
嘴唇周围皮脂腺分布密集（皮脂腺：分泌油脂的皮肤附属器官），且日常频繁接触食物、护肤品残留，易导致毛孔堵塞。青少年因激素水平波动（激素水平：体内雌激素、雄激素等分泌比例），或成人压力大、熬夜时，皮脂腺分泌增加，诱发痤疮丙酸杆菌（痤疮丙酸杆菌：毛囊内常见细菌，过度繁殖引发炎症）增殖，形成痘痘。
二、不良生活习惯与环境刺激
饮食因素：高糖、高乳制品饮食会刺激胰岛素分泌，加重皮脂腺分泌（《中国居民膳食指南（2022）》建议减少添加糖摄入）。
唇部刺激：频繁舔唇、咬唇会破坏唇部皮肤屏障（皮肤屏障：皮肤表层的保护结构），导致细菌入侵；使用含矿物油的劣质唇膏也可能堵塞毛孔。
卫生习惯：饭后未及时清洁唇部周围，食物残渣与皮脂混合易形成角质栓（角质栓：堵塞毛孔的角质堆积物），诱发炎症。
三、中医辨证视角与调理建议
中医认为口唇周围属「脾胃经」（脾胃经：中医经络理论中主管消化与气血生成的经脉），若脾胃湿热（脾胃湿热：脾胃功能失调导致湿气与热邪积聚），易在唇边生痘。表现为痘痘红肿、伴随口臭、大便黏滞者，可适当食用绿豆、冬瓜等清热利湿食物（清热利湿：清除体内湿热邪气的治法）。
四、科学护理与预防措施
局部清洁：用温和氨基酸洁面产品（氨基酸洁面：低刺激、弱酸性清洁产品）每日清洁1~2次，避免过度摩擦。
减少刺激：避免频繁使用含氟牙膏（可能刺激唇部），化妆后彻底卸妆（推荐使用卸妆油+温和洁面乳）。
就医提示：若痘痘反复出现、形成囊肿或瘢痕（瘢痕：皮肤损伤后异常修复形成的组织增生），需及时就诊皮肤科，严禁自行服用维A酸类药物或抗生素（维A酸类药物：调节角质代谢的药物，需医生指导）。
参考文献：
[1]中国医师协会皮肤科医师分会.中国痤疮治疗指南(2020版)[J].临床皮肤科杂志，2020，49(12)：789-794.
[2]世界卫生组织.WHO Guidelines on Nutrition for Healthy Infants and Young Children[R].Geneva： WHO Press， 2019.
[3]《中医诊断学》(十四五规划教材)[M].人民卫生出版社，2021：123-125.
