腹泻头晕多因急性胃肠炎、脱水或电解质紊乱引发，需先补水防休克，再对症缓解症状，严重时及时就医。
一、紧急处理与基础护理
1.快速补水防脱水
轻度腹泻：饮用温盐水或口服补液盐（ORS），每次腹泻后补充200~300ml，避免含糖饮料加重腹泻。
婴幼儿/儿童：按体重计算补液量（每腹泻1ml补1.5ml），少量多次喂服米汤加盐溶液（500ml水+1.75g盐）。
二、病因针对性处理
1.感染性腹泻
细菌感染：需在医生指导下使用抗生素（如诺氟沙星），但多数病毒性腹泻无需抗生素，病程3~5天自愈。
寄生虫感染：需抗寄生虫治疗，如贾第虫病用甲硝唑，但需通过粪便检查确诊。
2.非感染性腹泻
饮食不当：暂停油腻辛辣食物，改用清淡流质（米汤、藕粉），待症状缓解后逐步恢复正常饮食。
药物副作用：如长期服用泻药或化疗药引发腹泻，需咨询医生调整用药方案。
三、症状缓解与中医辅助
1.对症用药
腹泻：蒙脱石散（吸附肠道毒素）、洛哌丁胺（适用于成人非感染性腹泻，儿童禁用）。
头晕：口服维生素B6缓解前庭神经紊乱，严重时可注射甲氧氯普胺（需遵医嘱）。
2.中医调理
寒湿型：生姜3片+红糖煮水，或藿香正气水（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
脾虚型：山药粥（健脾止泻），配合艾灸中脘、足三里穴（每次15分钟）。
四、特殊人群注意事项
1.儿童与老人
婴幼儿：避免使用成人止泻药，可补充口服补液盐Ⅲ（含氯化钾）预防脱水。
老年人：需警惕脱水引发的电解质紊乱，建议24小时内监测尿量（每小时≥20ml为正常）。
五、就医指征
出现以下情况需立即就诊：
腹泻持续超过3天，或每日超过6次水样便；
高热（体温≥38.5℃）伴剧烈腹痛；
呕吐频繁无法进食，出现眼窝凹陷、尿量减少等脱水症状。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国急性感染性腹泻病诊疗指南(2019年版)[J].中华急诊医学杂志，2019，28(8)：905-908.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材，2021年版)：第156-160页.
[3]WHO.口服补液盐治疗指南(2022年更新版)[R].世界卫生组织，2022.
