得了流感应该怎么治疗？

得了流感应早期服用抗流感病毒药物，同时对症处理症状，加强休息与营养支持，儿童、孕妇等高危人群需密切观察病情变化。

一、抗病毒药物治疗

流感由流感病毒引起，早期使用抗流感病毒药物可缩短病程、减轻症状。奥司他韦、帕拉米韦等神经氨酸酶抑制剂是一线用药，需在发病48小时内使用效果最佳（超过48小时也可酌情使用）。严禁自行服用，必须面诊辨证。

二、对症支持治疗

• 发热与疼痛：体温超过38.5℃或全身症状明显时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热止痛，儿童需按年龄调整剂量。

• 咳嗽与流涕：干咳可使用右美沙芬，流涕可选用氯雷他定等抗组胺药缓解症状。

• 多饮与营养：每日饮水1500~2000ml，饮食以清淡易消化的粥类、蔬菜汤为主，保证蛋白质摄入（如鸡蛋、牛奶）。

三、特殊人群注意事项

• 儿童：避免使用阿司匹林（可能引发Reye综合征），高热时可采用温水擦浴物理降温，持续发热超过3天需就医。

• 孕妇与老年人：出现持续高热（39℃以上）、呼吸困难、胸痛等症状，应立即就医。

• 慢性病患者：糖尿病、心脏病患者需密切监测血糖、心率，感染期间避免自行增减药量。

四、预防与康复

• 隔离休息：发病期间居家隔离，避免传染他人，保证7~10天充分休息。

• 增强免疫力：康复期可适当补充维生素C、锌制剂，避免剧烈运动直至症状完全消失。

• 疫苗接种：每年接种流感疫苗是最有效预防措施，建议与抗病毒药物间隔2周以上服用。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.流行性感冒诊疗方案（2020年版）[J].中国全科医学，2020，23(28)：3465-3471.

[2]中国疾病预防控制中心.中国流感疫苗预防接种技术指南（2021-2022）[J].中国疫苗和免疫，2021，27(3)：335-344.

[3]《中医内科学》（十四五规划教材）.人民卫生出版社，2021：156-160.