糖尿病诊断依据空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后2小时血糖≥11.1mmol/L或糖化血红蛋白≥6.5%。治疗以饮食控制、运动干预为基础，配合药物（如二甲双胍、SGLT-2抑制剂）或胰岛素，需定期监测血糖。
1型糖尿病：多见于青少年，因胰岛β细胞破坏致胰岛素绝对缺乏，需终身注射胰岛素，避免低血糖风险，运动宜在餐后1-2小时进行，避免空腹剧烈运动。
2型糖尿病：占比90%，与肥胖、遗传相关，优先生活方式干预，超重者减重5%-10%可改善血糖，老年患者需注意低血糖，避免自行调整药物剂量。
妊娠糖尿病：孕期首次发现，需严格控制血糖（空腹<5.1mmol/L），产后6-12周复查，多数患者可恢复，高危人群（肥胖、家族史）需提前筛查。
特殊类型糖尿病：因遗传、内分泌疾病等引发，如青少年发病的成人型糖尿病，需基因检测明确，治疗需针对病因，定期监测相关指标。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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