得了急性乳腺炎怎么办 如何治疗

急性乳腺炎需及时排空乳汁、控制感染，早期可通过冷敷、吸乳器辅助等缓解，严重时需抗生素治疗，形成脓肿则需手术引流。

一、及时排空乳汁是核心措施

频繁哺乳/吸乳：每2~3小时哺乳1次，每次尽量排空患侧乳房，避免乳汁淤积（淤积是乳腺炎主要诱因）。

辅助工具：哺乳后可用吸乳器轻柔吸净残留乳汁，或用温毛巾热敷后按摩（从乳房外周向乳头方向推按）。

二、科学缓解疼痛与炎症

冷敷与热敷交替：早期（48小时内）用冷毛巾冷敷减轻肿胀疼痛，48小时后改用温热敷促进血液循环；每次15~20分钟，每日3~4次。

药物止痛：疼痛明显时可短期服用对乙酰氨基酚（哺乳期安全），需严格遵医嘱；严禁自行服用布洛芬等非甾体抗炎药（可能影响婴儿）。

三、规范抗感染治疗

抗生素使用：若出现发热（体温≥38.5℃）、乳房红肿范围扩大，需及时就医，医生会根据病情开具青霉素类或头孢类抗生素（哺乳期安全），务必足疗程服用。

中药辅助：严禁自行服用，需在中医师指导下辨证使用蒲公英、金银花等清热解毒类药物，或外用金黄散等敷贴（需排除药物过敏风险）。

四、警惕脓肿与并发症

脓肿形成信号：乳房出现波动感肿块、持续高热不退、腋窝淋巴结肿大，需立即就医，可能需穿刺抽脓或切开引流。

预防复发：保持乳头清洁，哺乳前后用温水清洗；避免乳头皲裂（哺乳姿势不当易导致），乳头破损时暂停患侧哺乳，待愈合后再恢复。

参考文献：

[1]中华医学会乳腺疾病学组.中国急性乳腺炎诊疗指南(2020版)[J].中华外科杂志，2020，58(12)：897-901.

[2]《中医外科学》(十四五规划教材).中国中医药出版社，2021：156-159.