牙周炎严重时需尽快就医，通过专业治疗控制炎症、保留牙齿，同时改善口腔卫生习惯和全身健康管理。
一、立即启动专业治疗
1.牙周基础治疗
龈上洁治：清除牙龈上方牙结石和菌斑，使用超声波洁牙机去除牙冠表面结石。
龈下刮治：用手工器械或超声设备深入牙周袋（牙龈与牙齿间的空隙），清除牙根表面的牙结石和病变组织。
根面平整：精细修整牙根表面，促进牙周组织愈合，需在局部麻醉下进行。
二、评估病情并制定个性化方案
1.牙周手术干预
若基础治疗后仍有深牙周袋（>5mm）或牙槽骨吸收，需进行翻瓣手术，直视下清创并植入骨粉（如羟基磷灰石）修复受损骨组织。
严重病例可能需引导组织再生术，使用生物膜辅助牙周组织再生。
三、强化长期口腔维护
1.家庭口腔护理升级
牙刷选择：使用软毛牙刷+含氟牙膏，配合牙间刷（清理牙缝）和冲牙器（高压水流清洁牙间隙）。
刷牙技巧：采用巴氏刷牙法（45°角轻柔刷洗牙龈缘），每次3分钟，早晚各1次。
四、全身健康协同管理
1.控制基础疾病
糖尿病患者需严格控糖（空腹血糖<7.0mmol/L），定期监测糖化血红蛋白，避免血糖波动加重炎症。
吸烟者需戒烟（研究表明戒烟可使牙周组织愈合率提升40%），必要时寻求戒烟门诊帮助。
五、定期复查与风险预警
1.复查频率与指标
治疗后每3~6个月复查，通过牙周探诊（测量牙周袋深度）和影像学检查（根尖片/CBCT）评估治疗效果。
若出现牙齿松动加重、牙龈反复出血或溢脓，需立即复诊。
参考文献：
[1]中华口腔医学会牙周病学专业委员会.中国牙周病防治指南(2018)[J].中华口腔医学杂志，2018，53(6)：325-331.
[2]世界卫生组织.口腔健康全球报告(2023)[R].Geneva：WHO Press，2023：45-48.
[3]《中国居民口腔健康指南》编写组.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中华口腔医学研究杂志(电子版)，2020，14(2)：101-108.
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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