冠心病护理需结合药物治疗、生活方式调整及并发症预防，重点包括规律用药、控制血压血脂、科学运动、情绪管理及定期复查。
一、药物治疗依从性管理
核心原则：严格遵医嘱服用抗血小板药（如阿司匹林）、他汀类药物及硝酸酯类药物，不可擅自停药或调整剂量。
注意事项：若出现胃部不适、肌肉疼痛等不良反应，需及时联系医生调整方案，严禁自行更换药物。
二、心血管风险因素控制
血压管理：将血压控制在130/80 mmHg以下，每日监测并记录，避免情绪激动或突然起身导致血压骤升。
血脂监测：低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）目标值＜1.8 mmol/L，优先选择他汀类药物联合饮食干预（减少饱和脂肪摄入）。
三、安全运动与活动指导
运动时机：餐后1~2小时、清晨血压高峰前避免剧烈运动，以太极拳、慢走等低强度有氧运动为主。
运动强度：每次30分钟，每周5次，以运动中心率不超过（220-年龄）×60%为宜，出现胸闷立即停止。
特殊人群：合并心衰患者需在康复师指导下进行呼吸训练（腹式呼吸+缩唇呼吸）。
四、急性发作应急处理
症状识别：胸闷、胸骨后压榨感伴左肩背痛、出汗、呼吸困难时，立即舌下含服硝酸甘油片（无医嘱时不超过3片）。
急救措施：保持半卧位，拨打120，若出现心脏骤停，立即启动心肺复苏（CPR），等待专业人员期间持续监测脉搏。
五、家庭护理与环境调整
饮食建议：采用地中海饮食模式，增加深海鱼、坚果摄入，每日盐摄入＜5g，少食腌制食品。
环境管理：保持室内温度18~22℃，湿度50%~60%，避免冷空气刺激诱发血管痉挛。
心理调节：家属需避免患者情绪波动，可通过听舒缓音乐、冥想等方式缓解焦虑，必要时寻求心理干预。
参考文献：
[1]中国心血管健康与疾病报告编写组.中国心血管健康与疾病报告2022概要[J].中国循环杂志，2023，38(2)：109-122.
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