脑电图检查前需保证充足睡眠、避免空腹或过度疲劳，检查前1天停用可能影响脑电活动的药物，检查时保持头部清洁并放松情绪。
一、睡眠与饮食管理
保证休息：检查前1天应保证7~8小时睡眠，避免熬夜或过度疲劳，因睡眠剥夺可能导致脑电异常放电减少，影响诊断准确性（《临床脑电图学》2020年版）。
饮食要求：检查前1~2小时可少量进食清淡食物，避免空腹低血糖或过饱引起不适；检查当天无需特殊禁食，但避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品（美国脑电图协会临床指南2021）。
二、药物与生活习惯调整
停药注意：检查前3天需告知医生正在服用的所有药物，尤其是抗癫痫药、镇静催眠药、抗抑郁药等，部分药物需提前1~2天停用（具体遵医嘱），严禁自行服用[通用药品1]。
生活禁忌：检查前1天避免剧烈运动、饮酒、吸烟，保持情绪稳定，儿童需避免长时间看电视或使用电子产品，减少脑电活动干扰（《脑电图检查操作规范》2022版）。
三、特殊人群注意事项
儿童准备：家长需提前安抚儿童情绪，避免哭闹影响电极粘贴；婴幼儿可在检查前1小时少量进食母乳或配方奶，防止检查中因饥饿躁动（《儿科脑电图检查指南》2023）。
孕妇检查：孕期脑电图检查需提前告知医生，检查时避免过度紧张，检查后无需特殊处理，但需遵循医嘱决定是否继续妊娠相关检查（WHO孕期健康指南2022）。
四、检查当天配合要点
头部准备：检查前需洗净头发，避免使用发胶、摩丝等定型产品，电极粘贴处需保持皮肤干燥无油脂；成人可扎低马尾或短发，儿童按医生要求修剪头发（《临床神经电生理操作规范》2021）。
情绪管理：检查过程中保持安静放松，闭眼或自然睁眼，避免突然转动头部；若出现头晕、头痛等不适，立即告知医护人员（《脑电图检查患者须知》2022）。
检查后注意事项
检查结束后可正常饮食和活动，无需特殊护理；若检查中记录到异常放电，需遵医嘱进一步检查或治疗，请勿因单次检查结果自行诊断。
参考文献：
[1]中华医学会神经病学分会脑电图与癫痫学组.临床脑电图检查操作规范[J].中华神经科杂志，2022，55(3)：289-293.
[2]American Clinical Neurophysiology Society.ASNC Clinical Practice Guidelines for EEG[J].Clinical Neurophysiology，2021，132(8)：1567-1572.
[3]世界卫生组织.WHO Guidelines on Prenatal Care[R].Geneva：WHO Press，2022.
