成年人正常血压高压（收缩压）应控制在90~139mmHg之间，高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg。儿童血压随年龄增长逐步升高，需结合年龄计算正常范围。
一、高血压高压的诊断标准
根据《中国高血压防治指南（2023年版）》，在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压。其中收缩压≥140mmHg但舒张压<90mmHg称为单纯收缩期高血压，常见于老年人群。
二、不同人群的血压标准差异
儿童青少年：血压正常范围随年龄增长，6~12岁收缩压正常范围为96~120mmHg，13~18岁为100~125mmHg，需结合性别、身高等因素综合判断，可参考《中国7岁以下儿童生长标准》。
老年人：因动脉硬化等生理变化，收缩压易升高，舒张压可能下降，临床需关注收缩压与心脑血管事件风险的关系，《中国老年高血压防治指南》建议老年高血压患者收缩压控制目标可适当放宽至150mmHg以下。
三、血压测量的规范方法
测量前应安静休息5~10分钟，采用坐位测量上臂肱动脉血压，袖带大小需匹配上臂周径，一般袖带宽度12~13cm，长度22~26cm。连续测量2次间隔1~2分钟，取平均值记录，避免在情绪激动、运动后立即测量。
四、血压异常的干预原则
轻度高血压（收缩压140~159mmHg）：优先通过生活方式干预，如低盐饮食（每日＜5g盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、控制体重（BMI维持18.5~23.9）。
中重度高血压：需在医生指导下使用降压药物，如钙通道阻滞剂（氨氯地平）、血管紧张素转换酶抑制剂（依那普利）等，严禁自行服用降压药。
参考文献：
[1]中国高血压防治指南修订委员会.中国高血压防治指南(2023年版)[J].中国循环杂志，2023，38(1)：1-45.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：1-200.
[3]中国老年医学学会高血压分会.中国老年高血压防治专家共识(2021)[J].中华老年医学杂志，2021，40(5)：513-520.
