起荨麻疹主要因机体免疫功能异常，接触过敏原（如食物、药物、感染源等）引发肥大细胞释放组胺，导致皮肤黏膜小血管扩张及通透性增加，表现为风团、瘙痒等症状。
一、过敏原刺激
食物及添加剂：海鲜、坚果、牛奶等高蛋白食物，或食品防腐剂、色素等添加剂，可能诱发过敏反应。儿童尤其需注意鸡蛋、牛奶等常见致敏原。
吸入性过敏原：花粉、尘螨、动物皮屑等通过呼吸进入人体，在敏感人群中可引发急性荨麻疹。
二、感染因素
病毒/细菌感染：如感冒（病毒感染）、扁桃体炎（细菌感染）等，病原体入侵可激活免疫系统，诱发荨麻疹。
寄生虫感染：肠道寄生虫（如蛔虫）或皮肤寄生虫（如疥螨）感染，可能导致慢性荨麻疹反复发作。
三、物理及环境因素
物理刺激：冷、热、日光、摩擦等物理因素可直接刺激皮肤，引发"物理性荨麻疹"。
精神因素：焦虑、压力等情绪波动，可能通过神经-内分泌系统影响免疫功能，诱发荨麻疹。
四、慢性疾病及免疫异常
基础疾病：甲状腺疾病、糖尿病等慢性疾病患者，免疫调节能力下降，荨麻疹风险增加。
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮，机体产生自身抗体攻击正常组织，可能伴随荨麻疹症状。
五、中医辨证视角
风寒束表：外感风寒（如突然遇冷），表现为风团色白、遇寒加重，得暖缓解。
风热犯表：外感风热（如夏季暴晒），风团色红、灼热瘙痒，伴咽喉肿痛、口干。
胃肠湿热：饮食辛辣油腻导致胃肠积热，风团伴随腹痛、腹泻、便秘等消化道症状。
六、特殊人群注意事项
儿童：免疫系统尚未成熟，易因食物过敏、病毒感染诱发急性荨麻疹，需避免接触可疑过敏原。
孕妇：孕期激素变化可能增加过敏风险，需注意饮食卫生，避免接触未知物质。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国荨麻疹诊疗指南(2020版)[J].中华皮肤科杂志，2020，53(11)：809-813.
[2]陈红，王艳杰.中医诊断学[M].北京：中国中医药出版社，2021：125-127.
[3]中华中医药学会.中医内科常见病诊疗指南[J].中医杂志，2022，63(12)：1056-1060.
