小儿感冒以支持治疗为主，需多休息、补充水分、清淡饮食，高热时遵医嘱使用退烧药，普通感冒无需抗生素，中医辨证施治可辅助缓解症状。
一、基础护理与对症处理
多休息与补水：保证充足睡眠，少量多次饮用温水或淡果汁，避免脱水。婴幼儿可通过增加母乳/配方奶喂养频率补充水分。
退热与缓解症状：体温≥38.5℃或因发热不适时，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需按年龄/体重计算剂量）。鼻塞流涕可用生理盐水滴鼻剂清洁鼻腔，缓解呼吸不畅。
二、饮食与生活调理
饮食原则：给予清淡易消化食物，如小米粥、蔬菜泥等，避免辛辣油腻。中医认为风寒感冒可适量饮用生姜红糖水（生姜2~3片+红糖适量，煮沸后温服，风寒感冒适用），风热感冒则适合菊花金银花茶（菊花5g+金银花5g，开水冲泡，风热感冒适用）。
环境管理：保持室内空气流通，湿度维持在50%~60%，避免温差过大。婴幼儿避免直接吹风，可用温湿毛巾擦拭额头、颈部等部位降温。
三、中医辨证施治要点
风寒感冒：表现为流清涕、怕冷无汗，可在医生指导下服用风寒感冒颗粒（严禁自行服用，必须面诊辨证），或采用生姜葱白煮水（生姜3片+葱白2段，煮沸后温服）。
风热感冒：表现为黄涕、咽喉肿痛，可服用银翘解毒颗粒（严禁自行服用，必须面诊辨证），或用菊花、薄荷泡水饮用（菊花5g+薄荷3g，开水冲泡）。
四、就医指征与注意事项
需及时就医情况：持续高热超过3天、呼吸急促（＞50次/分钟）、精神萎靡、剧烈咳嗽伴喘息、频繁呕吐腹泻等。
用药安全：避免给婴幼儿使用成人感冒药，用药前务必核对说明书年龄限制。中医认为小儿“脏腑娇嫩”，用药需精准辨证，中成药必须在医生指导下使用。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国0-6岁儿童感冒防治指南(2021年版)[J].中国实用儿科杂志，2021，36(12)：901-905.
[2]《中医儿科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2022：45-52.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：123-135.
