男性精子少（医学称少精子症）可能降低受孕概率，但并非完全无法受孕。精子数量低于正常参考值（WHO标准：每次射精<1500万/ml）时，精子与卵子相遇的机会减少，导致生育能力下降，但仍有自然受孕可能。
一、精子数量与受孕的关系
精子数量少（少精子症）会直接影响受孕机会，因精子需通过宫颈黏液、子宫腔到达输卵管与卵子结合。正常情况下，单次射精中需有足够数量精子（通常>4000万/ml）才能有效完成受精过程。若精子浓度过低（<1500万/ml），即使精子活力和形态正常，也可能因竞争卵子的精子数量不足而降低受孕率。
二、受孕概率的关键因素
受孕成功不仅取决于精子数量，还与精子活力（游动能力）、形态（正常精子比例）及女性生殖健康密切相关。研究显示，少精子症患者若同时存在精子活力低或畸形率高，受孕概率会进一步降低。WHO数据表明，轻度少精子症（1000万~1500万/ml）患者自然受孕率约为正常男性的1/3~1/2，重度少精子症（<1000万/ml）则需借助辅助生殖技术（如试管婴儿）提高成功率。
三、改善精子质量的科学建议
生活方式调整：戒烟限酒，避免久坐、高温环境（如桑拿），规律作息可改善精子生成环境。
营养补充：增加富含锌（牡蛎、坚果）、维生素E（植物油、豆类）及抗氧化剂（深色蔬菜、水果）的饮食，有助于提升精子数量和活力。
医学干预：若因疾病（如精索静脉曲张、生殖道感染）导致少精子症，需及时就医治疗。严禁自行服用中药方剂或中成药，必须经中医师面诊辨证后规范用药。
四、何时需就医检查
若备孕超过1年未成功，或存在隐睾、睾丸外伤史、长期接触化学物质（如重金属、农药）等高危因素，建议男女双方同时进行生育力评估。男性可通过精液常规检查明确精子数量、活力及形态，必要时进一步排查内分泌（如性激素六项）或遗传学因素。
参考文献：
[1]世界卫生组织.人类精液检查与处理实验室手册(第6版)[M].日内瓦：WHO出版社，2010：35-42.
[2]中华医学会男科学分会.中国少弱精子症诊疗指南(2021版)[J].中华男科学杂志，2021，27(5)：385-391.
[3]《中西医结合男科学》(第3版)[M].人民卫生出版社，2020：123-128.
